-
Sai lầm khiến da đen sạm trong ngày hè
Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây trong mùa hè da sẽ đen sạm đi trông thấy.11:41 ngày 27/06/2022 -
Những người cần thận trọng khi ăn ngô
Ngô là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được đâu nhé.11:46 ngày 24/06/2022 -
Uống nước ép bưởi đúng cách để 1 tuần giảm liền 3-5kg
Cứ sau bữa ăn tối 30 phút, bạn uống 1 cốc nước này là có thể giảm tới 5kg chỉ trong một tuần, mỡ bụng xẹp đi rõ rệt.11:43 ngày 24/06/2022 -
Ăn măng cụt xong đừng vứt vỏ, giữ lại sẽ có nhiều lợi ích nhất là với sức khỏe
Vỏ quả măng cụt khá dày và nặng cân. Khi ăn chúng ta thường bỏ đi mà không biết rằng vỏ của loại quả này mang đến rất nhiều giá trị.13:45 ngày 23/06/2022 -
Cách làm bữa sáng nhanh trong nháy mắt, giúp đẹp cả dáng lẫn da
Sáng nào cũng ăn pudding hạt chia với trái cây, đảm bảo cơ thể nhẹ nhõm hẳn mà da đẹp lên trông thấy.11:23 ngày 22/06/2022 -
5 loại nước uống giúp trắng da, trị nám, giảm cân siêu nhanh
Chị em muốn có làn da vừa trắng mịn màng, khỏe đẹp, lại sở hữu vóc dáng thon thả hơn vào mùa hè không thể bỏ qua 5 loại nước này.11:20 ngày 21/06/2022 -
4 lý do nên ngâm các loại hạt và ngũ cốc trước khi chế biến
Các loại hạt chứa nhiều lợi ích sức khỏe và là một phần của chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều người không thực hiện sơ chế, chế biến các loại...11:25 ngày 21/06/2022 -
4 món ung thư rất 'sợ', nên ăn nhiều để bệnh tránh xa
Chế độ ăn uống hàng ngày của con người liên quan rất nhiều đến bệnh ung thư.14:16 ngày 20/06/2022 -
4 món chay nhiều calo hơn thịt, chơi thể thao kiệt sức vẫn tăng cân
Thực hiện chế độ ăn cắt giảm tinh bột song nếu ăn 4 món chay nhiều calo dưới đây, bạn sẽ khó giảm cân, chơi thể thao kiệt sức nhưng trọng lượng vẫn...14:18 ngày 20/06/2022 -
Nhờ kiên trì với thói quen này hàng ngày mà nhan sắc Ốc Thanh Vân trẻ mãi sau 14 năm đóng 'Cô gái xấu xí'
Ốc Thanh Vân cách đây 14 năm vào vai nàng Cẩm Linh của 'Cô gái xấu xí'. Sau 14 năm đã kết hôn và sinh con cô vẫn trẻ đẹp. Để có được nhan sắc 'lão hóa...14:21 ngày 20/06/2022 -
Có nên ăn cá khi bị vết thương hở?
Một số quan niệm cho rằng trong thời gian vết thương đang lành sẹo, hoặc bị nhiễm trùng, có mủ không nên ăn tôm, cua, cá biển, thịt bò, rau muống.15:32 ngày 18/06/2022 -
Chăm chỉ uống nước ép cần tây tươi, nhưng chỉ cần 1 sai lầm này là mất sạch dinh dưỡng
Chỉ nên để nước ép cần tây tối đa trước 48 tiếng trong tủ lạnh. Nếu thấy nước ép biến đổi về màu sắc, hương vị, chứng tỏ chúng đã bị oxy hóa,...15:11 ngày 18/06/2022 -
5 thời điểm tuyệt đối không được ăn cá gây nguy hiểm cho cơ thể
Cá tuy là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu ăn sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Dưới đây là 5 thời điểm 'cực độc'...14:52 ngày 17/06/2022 -
Phụ nữ có 6 kiểu ăn sáng sau thường bị già nhanh
Bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng, trong đó có cả việc giúp chị em trẻ lâu. Phụ nữ ăn sáng theo 6 kiểu dưới đây thường bị già nhanh.14:50 ngày 17/06/2022 -
3 loại 'thần dược' giúp da sáng mịn, trắng hồng
Với 3 nguyên liệu dễ kiếm như: trứng gà, sữa gạo, nha đam làn da bạn sẽ mịn màng, trắng hồng mà không cần phải sử dụng những sản phẩm đắt tiền.14:47 ngày 17/06/2022 -
Loại rau dân dã mệnh danh 'kho chứa' collagen tự nhiên, ăn ngon mà giá rẻ
Bổ sung collagen tự nhiên thông qua các thực phẩm, chị em đừng bỏ qua hoặc coi thường những loại rau dân dã rẻ tiền bán đầy ngoài chợ này.15:00 ngày 16/06/2022 -
5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe
Để sở hữu mái tóc dày và chắc khỏe bạn hãy chú ý bổ sung những loại vitamin dưới đây ngay nhé.14:57 ngày 16/06/2022 -
7 thực phẩm ăn không hết nên mạnh tay vứt bỏ, nếu hâm lại ăn sẽ hại ruột, hại gan
Với một số loại thức ăn, nếu còn thừa chúng ta có thể lưu trữ để bữa sau hâm nóng lại dùng tiếp, không gây hại sức khỏe. Tuy nhiên, với 5 loại thực...13:50 ngày 15/06/2022 -
Có một loại quả đang vào mùa chín rộ: Dùng làm bánh ăn thì ngon hết cỡ lại giúp ngừa ung thư, bảo vệ da sáng khỏe mịn màng
Bánh bơ trà xanh béo ngậy với vị chua ngọt mát lành, thơm ngon chắc chắn sẽ là một món tráng miệng đáng để bạn làm trong mùa hè này đấy.13:45 ngày 15/06/2022 -
Thói quen ăn uống giúp bạn nhìn trẻ hơn, đẩy lùi lão hóa da
Rất nhiều thành phần chống lão hóa mà chúng ta tìm kiếm trong các loại kem dưỡng da có thể được tìm thấy trong một số thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.15:19 ngày 14/06/2022 -
5 thực phẩm 'đầu bảng' khiến bạn lão hóa nhanh so với tuổi
Có những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh, trông già hơn tuổi thật.15:19 ngày 14/06/2022 -
6 loại thực phẩm là 'khắc tinh' của sẹo mụn
Để đánh bay các vết thâm, sẹo mụn mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm.11:36 ngày 13/06/2022 -
Cách trị mụn hiệu quả từ nước ép cà rốt
Ngoài công dụng tốt cho mắt, bồi bổ cơ thể, thì cà rốt còn được biết đến là một loại 'thuốc' hữu hiệu trong việc loại bỏ mụn, mang đến làn da mịn...11:34 ngày 13/06/2022 -
4 kiểu ăn uống làm tổn thương làn da, mọc mụn và khiến ngoại hình ngày càng xấu xí nhưng rất nhiều chị em mắc phải
Chế độ ăn uống không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của phụ nữ.11:01 ngày 08/06/2022 -
3 cách đẩy độc tố ra khỏi cơ thể
Độc tố tích lâu ngày trong cơ thể sẽ sinh ra nhiều vấn đề căng thẳng thậm chí bệnh tật.15:11 ngày 07/06/2022 -
Món sữa rẻ bèo giúp tăng collagen, giảm cân cực tốt cho nàng công sở
Nếu muốn duy trì nhan sắc trẻ đẹp, vóc dáng thon thả thì bạn đừng bỏ qua sữa đậu nành.11:25 ngày 06/06/2022 -
Nước ép loại quả này là 'thần dược' giải cứu da khô và không đều màu
Nước ép lựu đỏ là món quà vô cùng hữu ích cho sức khỏe làn da.11:22 ngày 06/06/2022 -
Những thực phẩm giúp phụ nữ tươi trẻ mỗi ngày
Có nhiều loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp phụ nữ tươi trẻ mỗi ngày, giảm nguy cơ lão hóa.11:40 ngày 04/06/2022 -
Cách chọn bơ ngon, dẻo mịn, vàng thơm
Chị em thích ăn bơ thì nhất định không nên bỏ qua bí kíp chọn mua bơ ngon này.15:05 ngày 03/06/2022 -
6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làm chậm lão hóa da theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
Việc duy trì một chế độ ăn uống khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng không chỉ mang lại một sức khỏe tốt mà còn giúp cải thiện làn da. Trong đó, thói quen ăn sáng...10:46 ngày 02/06/2022 -
Giảm cân nhanh chỉ bằng cách dùng sinh tố
Giảm cân bằng sinh tố đang được xem là phương pháp giảm cân nhanh và an toàn.10:45 ngày 02/06/2022 -
Thực phẩm liệt vào danh sách đen gây hại cho da
Đồ muối chua, đồ cay, thực phẩm chiên... gây tổn thương làn da nghiêm trọng nếu ăn nhiều.17:26 ngày 31/05/2022 -
6 cách làm bánh mì ăn sáng đơn giản nhưng đảm bảo đủ chất
Dùng thịt quả bơ kết hợp với bánh mì sandwich thì hương vị sẽ thế nào? Chị em có muốn thử không?17:25 ngày 31/05/2022 -
Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn trứng?
Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên nếu ngừng ăn, bạn sẽ phải bổ sung các thực phẩm khác như đậu phụ, đậu nành.15:54 ngày 26/05/2022 -
Bơ đậu phộng JIF bị thu hồi do nghi nhiễm Salmonella
Theo FDA các sản phẩm bơ đậu phộng Jif có liên quan đến 14 ca bệnh, trong đó có hai trường hợp nhập viện do nhiễm vi khuẩn Salmonella.15:54 ngày 26/05/2022 -
5 lợi ích tốt cho sức khỏe của quả bơ
Bơ chứa gần 20 loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Đây là những gì chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết về những gì mà quả bơ mang lại.11:28 ngày 24/05/2022 -
Ăn trái cây đúng thời điểm này sẽ có sức khỏe 'vàng'
Buổi sáng khi bụng đói cùng với một ly nước được coi là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây.11:22 ngày 24/05/2022 -
Chế biến món cá theo cách này không khác nào 'đầu độc' cả nhà
Chế biến thực phẩm và nấu ăn sai cách là một trong những tác nhân gây tổn hại sức khỏe.11:22 ngày 24/05/2022 -
8 thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm
8 thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, các món ăn chiên, rán; nội tạng đồng vật; sữa đậu nành, đồ ăn sẵn,... có...14:23 ngày 12/05/2022 -
4 loại thực phẩm khi kết hợp với trứng giúp giảm cân nhanh chóng
Điểm tuyệt vời nhất của trứng là giàu dinh dưỡng và kết hợp trứng với một số loại thực phẩm khác có thể có lợi cho hành trình giảm cân của bạn.14:19 ngày 12/05/2022 -
Mướp đắng có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng khi ăn cần lưu ý đặc biệt
Mướp đắng là loại quả khá quen thuộc với nhiều người. Ngoài việc chế biến món ăn, mướp đắng còn được sử dụng như một trong những vị thuốc có...18:38 ngày 06/05/2022 -
Những thực phẩm cung cấp vitamin E tốt nhất
Vitamin E là một nhóm các hợp chất được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, rất cần thiết cho sức khỏe. Vitamin E giúp tăng cường hệ thống miễn dịch...13:59 ngày 05/05/2022 -
Bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung loại trái cây nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Sau đây là một số loại trái cây mà bệnh nhân tiểu đường có thể thêm vào chế độ ăn uống để có thể kiểm soát lượng đường trong máu.13:59 ngày 05/05/2022 -
5 thói quen chế biến mộc nhĩ cực kỳ gây hại mà nhiều người nội trợ đang mắc phải
Nhiều người nội trợ không biết cách chế biến mộc nhĩ đúng cách sẽ khiến cho món ăn không những không ngon mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.15:06 ngày 28/04/2022 -
Những rủi ro khi ăn quá nhiều hạt chia
Đối với hầu hết mọi người, hạt chia là một thực phẩm bổ sung phù hợp và bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt...10:18 ngày 25/04/2022 -
7 loại thực phẩm nên tránh ăn với người bị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là căn bệnh khá phổ biến. Một trong những nguyên nhân gây trĩ và khiến bệnh nặng thêm chính là thói quen ăn uống không khoa học. Dưới đây là một...10:18 ngày 25/04/2022 -
Gạo lứt và gạo trắng tác động thế nào đến vóc dáng của bạn?
Câu hỏi 'liệu gạo trắng so với gạo lứt có tốt cho việc duy trì vóc dáng?' luôn là một chủ đề nóng hổi trên các diễn đàn làm đẹp của chị em.14:46 ngày 23/04/2022 -
4 loại bánh mì tốt cho sức khỏe bạn nên ăn để giảm cân
Đối với những người ăn kiêng, bánh mì là kẻ thù lớn nhất, thế nhưng 4 loại bánh mì sau đây lại đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân của bạn.15:37 ngày 22/04/2022 -
Nguyên tắc 5 'không' khi uống nước ép
Nước ép bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể nhưng bạn tuyệt đối không vi phạm nguyên tắc dưới đây.11:12 ngày 21/04/2022 -
Trái cây giúp dân văn phòng chống lại bức xạ máy tính
Cam, dâu tây, táo... là trái cây dân văn phòng nên ăn thường xuyên để ngừa bức xạ máy tính.10:32 ngày 21/04/2022
.png)
