8 thói quen này nhiều người vẫn duy trì hàng ngày mà không hề nhận ra nó mang theo nhiều nguy hại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Quan niệm phải tập hết sức khi đến phòng gym đôi khi không mang lại hiệu quả tăng cơ như bạn mong muốn.

Đa phần mọi người đều nghĩ rằng đồ ăn vặt sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, 7 món dưới đây lại không chỉ được nhiều người yêu thích mà còn có...

Bạn có biết hệ miễn dịch sẽ suy giảm dần theo thời gian, tuổi tác, môi trường sống thậm chí thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người? Vậy làm sao...

Duy trì thói quen dưới đây thường xuyên bạn sẽ bảo vệ tốt lá gan của mình.

Sợ hãi và la hét trong giấc ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về rối loạn tâm thần.

Nhiều người lo ngại rằng, ở những người tăng huyết áp bị trầm cảm, thuốc trị huyết áp sẽ làm trầm trọng trầm cảm ở người bệnh. Nhưng một nghiên...

Về quê Hải Dương ăn Tết rồi quay lại Đà Nẵng, nam công nhân bị ho, sốt…Bệnh viện yêu cầu xét nghiệm COVID-19 nhưng người này bỏ về.

Để có hàm răng chắc khỏe và nụ cười sáng bóng, ngoài việc tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh răng miệng, chẳng hạn như đánh răng thường xuyên, dùng chỉ...

Bản tin 6h ngày 20/2 của Ban Chỉ đạo Quốc gia Phòng chống dịch COVID-19 cho biết không có ca mắc mới COVID-19. Việt Nam đã chữa khỏi 1.627 bệnh nhân. Hơn 125.000...

Trong số các bệnh nhân Covid-19 đang điều trị tại các cơ sở y tế, có 19 trường hợp nặng, tiên lượng nặng và nguy kịch.

Đó là quan điểm của các chuyên gia dịch tễ trong cuộc họp giữa Ban chỉ đạo Quốc gia phòng chống dịch COVID-19 với tỉnh Hải Dương và Tổ công tác đặc...

Thời tiết lạnh việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa lão hóa, nứt nẻ.

Các nhà nghiên cứu cho rằng sự xuất hiện của đột biến D614G trong protein gai khiến virus SARS-CoV-2 tăng 8 lần khả năng lây nhiễm đã phần nào lý giải tại sao...

Bên cạnh cà phê, bạn còn có thể lựa chọn một số loạt thức uống khác để có một ngày làm việc tập trung, phấn chấn tinh thần và duy trì sự tỉnh táo...

Chỉ với những thói quen nhỏ trước khi ngủ bạn sẽ luôn giữ mãi nét rạng rỡ như thời thanh xuân đôi mươi.

Chúng ta thường nghĩ rằng chăm sóc da tốt có nghĩa là có một làn da sạch sẽ. Tuy nhiên, việc thoa xà phòng lên cơ thể từ đầu đến chân có thể gây hại...

Dưỡng da mochi – xu hướng mới cho một làn da không tỳ vết

Để có thể đi du xuân hay chơi Tết cả ngày trên đôi giày cao gót mà không bị đau chân, điều quan trọng nhất là phải biết cách. Dưới đây là những tuyệt...

Ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống không khoa học, thiếu ẩm cấp cho da... là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu mãi.

Theo TS. BS Vũ Chí Dũng, Trưởng khoa Nội tiết – Chuyển hóa – Di truyền Bệnh viện Nhi Trung ương, đái tháo đường ở trẻ em và vị thành niên đang có xu...

Theo thống kê của GLOBOCAN (một dự án của Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế), năm 2020 tại Việt Nam, ước tính có 182.563 ca mắc mới và 122.690 ca tử vong do ung...

Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.

Khi bạn đã tập được việc thức dậy sớm là một thói quen thì sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái, duy trì được chế độ ăn uống tập luyện đều đặn.

Ngồi ô tô, máy bay hoặc lái xe suốt chặng đường dài có thể khiến bạn bị đau, mỏi vai gáy. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến chuyến đi. Hãy tham khảo...

Để có được một cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và trường thọ, mọi người hãy tập cho mình 5 thói quen tốt dưới đây.

Vàng da, vàng mắt là dấu hiệu của nhiều bệnh lý gan mật, trong đó có ung thư đường mật, thường có dự hậu xấu nếu không được phát hiện và điều trị...

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dậy sớm sẽ giúp tinh thần sảng khoái, cơ thể luôn khỏe mạnh, trẻ đẹp, thông minh.

Các nhà khoa học đã chứng minh nếu thò một chân hoặc thậm chí cả hai chân ra khỏi chăn, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Tại sao vậy.

Đau mắt đỏ là căn bệnh phổ biến và phát tán nhanh trong cộng đồng. Vậy đau mắt đỏ có lây không? Trên thực tế, có 3 loại đau mắt đỏ, và không phải...

Nếu không ăn gì trước khi tập thể dục, bạn sẽ khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn. Nhưng ăn 4 thực phẩm này thì kết quả ngược lại, không...

Mỗi buối tối uống 1 cốc nước này theo cách dưới đây U40 cũng có thể trẻ khỏe như đôi mươi, trị mất ngủ hiệu quả ai cũng nên giắt lưng.

Xông hơi nước là cách để thư giãn và có một số lợi ích sức khỏe, theo Medical News Today. Chúng ta có thể dễ dàng xông hơi nước trong phòng tập thể dục...

Check ngay xem bạn có đang mắc phải một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan trên cơ thể không nhé!

Uống nước là một thói quen tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn cần phải cảnh giác cao độ, nếu uống nước thấy cơ thể xuất...

Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn vừa cấp cứu thành công cho một ca bệnh bị ngộ độc chất cấm được trộn lẫn trong thuốc nam để chữa tiểu đường.

Nấm da là một bệnh lý da liễu phổ biển, gây nhiều rắc rối trong đời sống hàng ngày của người bệnh. Bệnh có thể lây lan từ người này qua người khác....

Bất cứ ai cũng bị cảm cúm ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, dưới đây là những đối tượng hay mắc cảm cúm nhất. Nếu bạn là một trong số những...

Mini chia sẻ, thành quả giảm cân ngoạn mục mà cô đạt được là nhờ vào việc thay đổi 6 thói quen ăn uống thường ngày.

Thời gian ủ bệnh viêm họng trung bình 2-5 ngày. Tùy theo sức đề kháng của cơ thể mà các biểu hiện khác nhau: đau, khô và ngứa họng. Ngoài ra, bệnh nhân hắt...

Theo nghiên cứu do Đại học Riken và Đại học Kobe của Nhật Bản công bố ngày 13/10, độ ẩm có thể ảnh hưởng nhiều đến sự phân tán của các phần tử...

Sau bữa ăn là thời gian cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu làm 6 việc này sau khi ăn,...

Nhiều bệnh nhân mắc ung thư gan đến viện khi đã ở giai đoạn muộn khiến việc điều trị khó khăn.

Những loại thực phẩm quen thuộc này có thể chứa chất độc hại, làm tăng gánh nặng lên gan. Sử dụng chúng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc ung thư...

Ung thư gan là căn bệnh đáng sợ của xã hội, nhưng chính thái độ và thói quen sống hằng ngày của giới trẻ chính là thủ phạm làm ngày càng nhiều bạn trẻ...

Giá đỗ là một loại thực phẩm có giàu vitamin A, E.. rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng nếu bạn thấy giá chuyển màu thì đừng ăn kẻo gây họa cho mình.

Bác sĩ khuyến cáo khi bị sốt xuất huyết, tuyệt đối không hạ sốt bằng thuốc Ibuprofen vì đây là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất huyết tiêu hóa.

Nếu bạn thực hiện những hoạt động giúp giấc ngủ tối trở nên sâu và ngon hơn thì sức khỏe tổng thể của cơ thể sẽ được nâng cao, cải thiện sức...

Nhiều mẹ vẫn nghĩ canxi là vi chất con dễ thiếu hụt nhất. Tuy nhiên thực tế không phải vậy.

Hút thuốc, hít phải khói thuốc thụ động, không ăn đủ rau quả, làm việc quá muộn, ăn thực phẩm chế biến, vệ sinh răng miệng kém… là những thói quen...