-
4 biện pháp bảo vệ hệ hô hấp khi nồm ẩm kéo dài
Nồm ẩm kéo dài là nguyên nhân dẫn tới rất nhiều bệnh hô hấp, đặc biệt ở các đối tượng có sức đề kháng kém như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có...10:16 ngày 17/02/2023 -
Mua sườn cừu cắt kiểu Pháp ở đâu ngon?
Sườn cừu cắt kiểu Pháp là nguồn thực phẩm cao cấp, vừa có thể chế biến nhiều món ngon lại rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, để chọn được những miếng...10:10 ngày 11/02/2023 -
Chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi bằng thảo dược cần lưu ý những gì?
Hiện nay, rất nhiều người cao tuổi có xu hướng chăm sóc, cải thiện sức khoẻ bằng các loại thảo dược tự nhiên. Vậy việc chăm sóc sức khoẻ theo phương...09:34 ngày 28/01/2023 -
4 bệnh đường hô hấp cần thận trọng khi thời tiết trở lạnh ngày Tết
Thời tiết trở lạnh ngày Tết bạn cần chú ý bạn những bệnh về đường hô hấp.15:32 ngày 18/01/2023 -
Khi ngủ để điện thoại bên đầu gường là sai, đây mới là vị trí lý tưởng nhất không gây ảnh hưởng sức khỏe
Có không ít người thường có thói quen đặt điện thoại đầu giường khi ngủ nhưng không hề biết rằng việc làm này có thể mang đến rất nhiều tác hại cho...16:56 ngày 11/01/2023 -
Bác sĩ nhắc nhở khung giờ 'đại kỵ' không tập thể dục trong mùa lạnh kẻo đột quỵ
Vào mùa lạnh, có những khung giờ tuyệt đối không nên tập thể dục kẻo gây hại cho sức khỏe.17:03 ngày 10/01/2023 -
Những lợi ích bất ngờ của hoa đậu biếc, bà nội trợ thường dùng chẳng mấy ai biết
Hoa đậu biếckhông chỉ tạo ra những món hấp dẫn mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.10:19 ngày 31/12/2022 -
Đặc điểm chung của 70% những người sống thọ
Thu nhập cao, không mất ngủ, chưa bao giờ hút thuốc là những điểm chung của nhóm người có khả năng sống lâu, sống thọ.15:01 ngày 15/12/2022 -
2 kiểu tắm gội trong mùa nóng dễ gây đột quỵ, chuyên gia nói: Người Việt đang phạm phải quá nhiều
Mùa nóng, ai cũng muốn được tắm gội cho mát mẻ. Tuy nhiên có 2 kiểu tắm gội dễ gây đột quỵ.16:05 ngày 14/12/2022 -
8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản
Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản có thể được cải thiện nếu người bệnh kiên trì thực hiện một số bài tập và thay đổi lối sống,...17:07 ngày 13/12/2022 -
5 mẹo chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả nhất
Chạy là cách tuyệt vời để giảm cân, săn chắc và tăng cường đốt cháy chất béo. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn tối đa hóa kết quả từ các bài tập...16:13 ngày 12/12/2022 -
5 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ
Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau.17:15 ngày 07/12/2022 -
Cảnh báo biến chứng xuất huyết não khi mắc sốt xuất huyết
Khoa Hồi sức Thần kinh, Viện Thần kinh, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây liên tiếp tiếp nhận các bệnh nhân có tình trạng xuất huyết nội sọ...11:46 ngày 29/11/2022 -
6 dấu hiệu bất thường khi ngủ ngầm cảnh báo cơ thể đang có bệnh, hãy nhanh chóng đi gặp bác sĩ ngay
Trong quá trình ngủ, nếu bạn gặp phải một số dấu hiệu bất thường sau đây thì nên cẩn thận vì nó có thể ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà...15:18 ngày 28/11/2022 -
Nghiên cứu khoa học: Người có thói quen này khi ngủ về già dễ mất trí nhớ
Nằm mơ là hiện tượng sinh lí bình thường của con người, tuy nhiên, nếu thường xuyên nằm mơ thấy ác mộng thì chắc chắn cơ thể bạn không hề khỏe mạnh.14:49 ngày 24/11/2022 -
Khung giờ vàng ăn sáng, trưa, tối tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhanh
Ăn sáng, trưa và tối vào những khoảng thời gian này sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn, ngăn chặn tình trạng tích mỡ thừa trong cơ thể.15:10 ngày 16/11/2022 -
Rối loạn lo âu: Tinh thần và chất lượng cuộc sống bị kéo xuống
Trầm cảm và rối loạn lo âu là những vấn đề tâm lý đang dần dành được nhiều sự quan tâm, đặc biệt là khi ở trong xã hội hiện đại với nhiều áp...18:37 ngày 15/11/2022 -
Một số mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn
Một vài mẹo đơn giản như nhấm nháp hạnh nhân vào buổi tuối hoặc xoa lòng bàn tay 30 giây 3 lần trước lúc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Ngoài ra, để...16:56 ngày 14/11/2022 -
Dấu hiệu nhận biết bệnh Whitmore
Bệnh có biểu hiện lâm sàng rất đa dạng, có thể diễn biến nặng, tử vong, đặc biệt ở những người có bệnh nền như tiểu đường, gan, thận, phổi mạn...16:55 ngày 14/11/2022 -
Thực phẩm sạch Family Food - Lựa chọn hàng đầu cho những bữa ăn ngon
Family Food từ lâu đã trở thành địa chỉ cung cấp thực phẩm sạch uy tín, là "người bạn đồng hành" quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Các sản...18:44 ngày 15/11/2022 -
Đừng bỏ qua món quà sức khỏe ý nghĩa dịp 20/11 được nhiều người chọn lựa
Một món quà sức khỏe không chỉ mang đến thông điệp ý nghĩa, thiết thực mà còn thể hiện sự quan tâm đặc biệt dành cho thầy cô giáo ngày Nhà giáo Việt...12:06 ngày 13/11/2022 -
Người trưởng thành ở Mỹ thiếu ngủ
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ nói rằng mỗi người lớn nên ngủ đủ 7 giờ/đêm để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không đạt...16:58 ngày 10/11/2022 -
Bạn không cần tắm vào buổi sáng
Chúng ta đều cho rằng bản thân biết cách tắm vì đã làm điều đó cả đời, nhưng có thể bạn đang mắc sai lầm mà không hề hay biết.15:57 ngày 09/11/2022 -
3 thói quen trước khi đi ngủ hại hơn thức khuya trăm lần, hàng triệu người Việt thường làm
Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.16:02 ngày 03/11/2022 -
9 bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 hiệu quả
Việc sở hữu vòng 1 săn chắc, quyến rũ là mong ước của rất nhiều phụ nữ. Nếu bạn chưa có vòng 1 như ý thì hoàn toàn có thể tập luyện qua các bài tập...16:12 ngày 31/10/2022 -
Chìa khóa giúp xóa tan nỗi lo đau nhức xương khớp mỗi khi thời tiết giao mùa
Xương khớp đau nhức nặng hơn khi thời tiết chuyển mùa là tình trạng chung của hầu hết bệnh nhân xương khớp. Hiểu được nguyên nhân, việc phòng tránh và...09:52 ngày 07/11/2022 -
7 thói quen nên sửa ngay nếu muốn níu giữ tuổi thanh xuân dài lâu
Chẳng ai muốn rơi vào tình cảnh 'già trước tuổi' nhưng nếu cứ mắc phải một trong những thói quen sau đây thì bảo làm sao mà quá trình lão hóa không tìm tới...14:06 ngày 19/10/2022 -
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?
Dù ăn tối muộn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn vào ban đêm, nhưng sẽ không tốt nếu bạn muốn giảm cân hoặc gặp phải tình trạng trào...17:22 ngày 17/10/2022 -
Tắm bồn nước ấm đem lại 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Đôi khi tất cả những gì bạn cần là ngâm mình lâu trong bồn nước ấm để thiết lập lại tinh thần và phục hồi lại sức khỏe sau ngày dài làm việc mệt...14:40 ngày 13/10/2022 -
Bảo vệ da ra sao để tránh bị tiết trời mùa thu gây hại?
Quanh năm suốt tháng tia UV luôn là kẻ thù không đội trời chung với làn da của bạn. Vì vậy, việc lựa chọn kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết.10:37 ngày 10/10/2022 -
4 cách chăm sóc mắt dành cho người dùng máy tính nhiều
Tiếp xúc thường xuyên với máy tính bạn cần có cách chăm sóc để mắt không bị khô, lão hóa nhanh.17:09 ngày 19/09/2022 -
Bí quyết để có mái tóc dày bạn cần biết
Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để có mái tóc cực khỏe mạnh nhé.15:33 ngày 05/09/2022 -
6 bài tập giúp chị em giảm mỡ bắp tay, tha hồ diện váy 2 dây trong ngày hè
Mùa hè đến nhiều chị em thích diện váy, áo 2 dây nhưng lại sợ lộ khuyết điểm bắp tay to. Với 6 bài tập này bắp tay của chị em sẽ trở nên thon gọn hơn.15:50 ngày 29/08/2022 -
5 điều cần lưu ý khi tập luyện giảm cân
Một sai lầm nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Để giúp giảm cân an toàn và nhanh chóng, hãy lưu ý những điều dưới đây trong quá trình...14:36 ngày 17/08/2022 -
Nghiên cứu điều trị chứng rối loạn nuốt
Trung bình, con người nuốt từ 500 - 700 lần một ngày. Tuy nhiên, nhiều người bị rối loạn nhu động thực quản như chứng khó nuốt.15:56 ngày 10/08/2022 -
Bật mí tác dụng của An đường Thiên Phúc trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Tin vui cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường: sản phẩm An đường Thiên Phúc được nghiên cứu, điều chế 100% từ các dược liệu thiên nhiên lành tính,...20:33 ngày 09/08/2022 -
Bạn đã biết cách sử dụng nước dừa để đẹp da?
Sử dụng nước dừa đúng cách có thể giúp bạn dưỡng ẩm da, trị mụn, chống lão hóa.10:18 ngày 08/08/2022 -
Chuyên gia cảnh báo: Đừng chủ quan với dịch COVID-19!
Việc tiêm vaccine cần được tiếp tục, ưu tiên cho nhân viên y tế, người có bệnh lý nền, trẻ em, người cao tuổi.14:23 ngày 03/08/2022 -
8 mẹo tránh tăng cân lại sau khi giảm
Sau khi đạt được mốc cân nặng lý tưởng, duy trì thực đơn lành mạnh, chia nhỏ bữa ăn và tập luyện đều đặn giúp bạn bảo vệ thành quả.17:27 ngày 01/08/2022 -
Những người tuyệt đối không nên tập gym
Tập gym mang lại sức khỏe vô cùng tuyệt vời nhưng rất nhiều người không thể tập bộ môn thể dục này.11:37 ngày 28/07/2022 -
Mách bạn 5 mẹo hiệu quả để giảm mỡ bắp tay
Bắp tay to khiến các cô nàng mất tự tin khi diện các bộ váy trễ vai hay hai dây. Dưới đây là một số mẹo làm thon gọn và săn chắc cánh tay cho ngươi có bắp...10:18 ngày 21/07/2022 -
Sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục
Sau khi thể dục bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây nhé.10:34 ngày 18/07/2022 -
Những điều bạn tuyệt đối không được làm trước khi đi ngủ
Trước khi ngủ bạn tuyệt đối không được làm những điều dưới đây để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.10:04 ngày 16/07/2022 -
Những bí quyết 'vàng' nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể vào mùa Hè
Mùa Hè nắng nóng là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, khiến nhu cầu tìm kiếm các biện pháp tăng...11:04 ngày 15/07/2022 -
Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe?
Lựa chọn đúng tư thế ngủ là cách giúp bạn duy trì sức khỏe cực tốt.11:07 ngày 08/07/2022 -
5 thói quen nhỏ giúp đốt cháy mỡ thừa, bạn sẽ nhanh chóng 'gầy đi trông thấy'
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những thói quen tích cực dưới đây nhé, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa có lợi cho sức khỏe.10:41 ngày 07/07/2022 -
Duy trì thói quen này chính là nguyên nhân khiến bạn lão hóa
Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.10:15 ngày 06/07/2022 -
Những việc không nên làm trước khi tắm, cần biết mà tránh kẻo nguy hiểm đến tính mạng
Làm những việc này trước khi tắm, bạn coi chừng suy giảm sức khỏe, thậm chí bị đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng.10:01 ngày 06/07/2022 -
Chạy bộ buổi sáng hay đi bộ buổi tối, phương pháp tập luyện nào tốt hơn? Sự thật có thể làm bạn bất ngờ
Chạy hoặc đi bộ là bài tập thể chất phổ biến, được nhiều người lựa chọn để tập luyện thường xuyên. Loại hình tập thể dục đơn giản này không...11:04 ngày 05/07/2022 -
Thói queп gây hại cho sức khỏe nhiều người mắc phải mà không biết
Bạn có bao giờ nghĩ những thói quen mình mặc định là tốt hoặc bình ɫhường như ăn nhanh, đặt đồng hồ báo thức… lại có thể gây hại cho sứċ kɦỏe?10:35 ngày 04/07/2022
.png)
