-
Loại rau ăn vào tốt hơn uống thuốc bổ, ngừa ung thư hiệu quả
Loại rau ăn vào tốt hơn ngàn lần uống thuốc bổ, ngừa ung thư hiệu quả nhưng ít ai biết để tận dụng.14:04 ngày 26/02/2021 -
Ăn bí đỏ nhớ kỹ 7 điều này kẻo rước thêm bệnh vào người
Ăn bí đỏ sai cách vừa không thu được lợi ích về dinh dưỡng vừa có thể gây hại đến sức khỏe.08:57 ngày 25/02/2021 -
Những điều đại kỵ khi ăn khoai tây để không gây hại cho sức khỏe
Ăn khoai tây nhiều dinh dưỡng nhưng cần phải chú ý ăn đúng cách để không gây hại sức khỏe.08:58 ngày 25/02/2021 -
Thực phẩm liệt vào danh sách đen gây hại cho da
Đồ muối chua, đồ cay, thực phẩm chiên... gây tổn thương làn da nghiêm trọng nếu ăn nhiều.10:21 ngày 23/02/2021 -
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú
Ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ. Đối với các nước, độ tuổi mắc ung thư vú thường là 60-65 tuổi. Tuy nhiên, tại nước ta độ tuổi mắc...17:01 ngày 22/02/2021 -
Những món ăn ngày Tết, càng ăn nhiều càng giảm cân, chị em đã biết chưa?
Ngày Tết mà ăn những món như: cá hồi, ức gà, hạnh nhân,... thì đảm bảo cân nặng của chị em không những không tăng mà vóc dáng càng ngày càng thon thả...15:46 ngày 09/02/2021 -
Lợi ích tuyệt vời của chùm ngây đối với làn da
Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống hàng ngày mà còn giúp chăm sóc làn da mịn màng...09:29 ngày 28/01/2021 -
Thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể hiệu quả
Củ cải đường, hành tây, tỏi, rau lá xanh, nước chanh, cà rốt hay sữa chua đều là những thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể tự nhiên.10:58 ngày 27/01/2021 -
Những sai lầm quen thuộc khi ăn thịt gà cần bỏ ngay kẻo rước bệnh
Ăn thịt gà mà thường xuyên mắc phải những sai lầm này thì không chỉ sức khỏe sụt giảm mà bạn còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.09:43 ngày 22/01/2021 -
Những loại thực phẩm khắc phục tình trạng bị rụng tóc
Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.13:55 ngày 05/01/2021 -
7 kiểu ăn lẩu 'độc khủng khiếp' mà người Việt cần phải từ bỏ ngay trước khi làm hại dạ dày, khoang miệng và thực quản
Để món lẩu không trở thành món ăn gây họa trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn đừng bao giờ thực hiện 7 việc sau đây.15:40 ngày 31/12/2020 -
Tác hại 'chết người' khi ăn nhiều dưa chuột
Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu những người có quan niệm sai lầm trong ăn uống sẽ không biết sử dụng dưa...07:12 ngày 19/12/2020 -
Mật ong kết hợp với những loại thực phẩm này, uống mỗi ngày một cốc, phụ nữ không lo già
Mật ong là loại thực phẩm phổ biến, hầu như gia đình nào cũng có. Trên thực tế, mật ong có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với phụ nữ.16:23 ngày 10/12/2020 -
Nhóm người 'đặc biệt' không nên ăn dứa
Là loại quả có hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nếu bạn thuộc nhóm người 'đặc biệt' sau có lẽ dứa sẽ không phải thực phẩm tốt.16:15 ngày 10/12/2020 -
Uống gì vào mùa đông để giữ năng lượng, tăng đề kháng?
Không khí lạnh của mùa đông đòi hỏi cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn, đặc biệt là thức uống vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa làm ấm cơ...15:41 ngày 09/12/2020 -
Các loại rau họ cà có lợi hay hại cho sức khỏe?
Các thực phẩm nguồn gốc thực vật từ cây họ cà được cho là vừa có lợi và vừa có hại cho sức khỏe.11:51 ngày 07/12/2020 -
Gợi ý bạn những món ăn, bài thuốc giúp làm chậm quá trình lão hóa
Bằng ẩm thực và gia vị, những món ăn tưởng chừng khó làm lại trở thành biện pháp để làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.11:23 ngày 07/12/2020 -
Sử dụng quá nhiều sản phẩm bổ sung vi chất liệu có tốt?
Nên sử dụng sản phẩm bổ sung vi chất đơn lẻ hay tổ hợp các vitamin và khoáng chất sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc xây dựng hệ miễn dịch, giúp...15:12 ngày 27/11/2020 -
17 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có thể 'sống lâu trăm tuổi' nếu ăn thường xuyên.15:10 ngày 27/11/2020 -
Những thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
Với hơn 6g protein và nhiều vitamin, khoáng chất, trứng thực sự là một siêu thực phẩm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng.15:09 ngày 27/11/2020 -
5 loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mùa lạnh
Hệ miễn dịch của chúng ta phải hoạt động liên tục để bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn và bệnh tật. Vì vậy, hệ thống này cần được cung cấp một...15:09 ngày 27/11/2020 -
Thực hư chuyện chất béo và chất bảo quản trong mì ăn liền gây khó tiêu
Lời đồn mì ăn liền chứa nhiều chất phụ gia sẽ gây khó tiêu, nhiều người tiêu dùng xếp mì ăn liền là thực phẩm cần hạn chế, vậy thực hư vấn đề...16:48 ngày 23/11/2020 -
7 loại lá giúp bạn giải độc gan hiệu quả
Một số loại thực vật giúp hỗ trợ chức năng gan là atiso, rau má, trà xanh, nhân trần.16:53 ngày 20/11/2020 -
7 thực phẩm giúp giảm đau nhanh chóng
Nghệ, cà phê, gừng... là thực phẩm hỗ trợ giảm đau tại nhà hiệu quả.16:53 ngày 20/11/2020 -
12 lợi ích của đu đủ đối với sức khỏe
Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, giúp tiêu hóa tốt, tốt cho tim mạch, chữa bạch hầu và các bệnh về cổ họng… là những lợi ích sức khỏe...16:25 ngày 17/11/2020 -
3 hiểu lầm trầm trọng nhiều người mắc khi nấu cơm, bảo sao nấu không ngon, dẻo
Tưởng chừng những điều này là đơn giản nhưng chính nó lại khiến nồi cơm bạn nấu hàng ngày kém ngon.08:09 ngày 07/11/2020 -
7 loại quả mẹ thường xuyên cho con ăn vào mùa đông giúp bé khỏe mạnh, ít ốm vặt
Giai đoạn thời tiết chuyển mùa, các bác sĩ khuyên cha mẹ nên tăng cường cho bé ăn những loại quả sau để giúp tăng sức đề kháng, trẻ ngày càng nhanh nhẹn,...12:37 ngày 05/11/2020 -
Những thực phẩm gây hại đến gan nên tránh xa
Dưới đây là những thực phẩm người có vấn đề về gan nên tránh xa vì có thể khiến vùng nhiễm bệnh trong cơ thể phát triển, bệnh tình nặng thêm.17:58 ngày 21/10/2020 -
Nước cam không phải thực phẩm lành mạnh
Những nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ về nước cam có thể khiến bạn bất ngờ thực sự.16:14 ngày 21/10/2020 -
Tổ yến có thực sự tốt như lời đồn thổi
Hàng chục triệu cho đến hàng trăm triệu cho một tổ yến liệu có đáng không?16:07 ngày 21/10/2020 -
Ăn đúng cách để khỏe mạnh: Đổ bệnh vì ăn theo thói quen
Với mô hình bệnh tật ngày nay, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên cân nhắc lại nhiều thói quen được coi như truyền thống trên bàn ăn14:00 ngày 08/10/2020 -
Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này
Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.13:44 ngày 08/10/2020 -
3 loại thực phẩm bổ dưỡng hơn sau khi nảy mầm
Không phải lúc nào thực phẩm mọc mầm cũng chứa độc tố gây hại cho sức khỏe con người, điển hình như 3 loại thực phẩm này, khi nảy mầm càng trở nên...13:44 ngày 08/10/2020 -
Dinh dưỡng có thể ngăn ngừa trầm cảm
Thức ăn ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta theo những cách khác nhau. Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống có thể chống lại,...12:08 ngày 08/10/2020 -
Đây là lí do ai cũng nên uống mật ong đều đặn mỗi ngày
Mật ong có vô vàn lợi ích quý giá vối sức khỏe nếu bạn uống đều đặn mỗi ngày.08:56 ngày 16/09/2020 -
3 bước cần làm vào buổi trưa để giảm béo bụng
Chị em hãy luôn ghi nhớ 3 bước dưới đây vào buổi trưa để vòng 2 không bị nhảy số.13:06 ngày 03/09/2020 -
5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng
Phần lớn, lợi ích mà công nghệ mang lại là giúp chúng ta có một cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về chế độ ăn kiêng hỗ trợ...12:59 ngày 03/09/2020 -
Tác dụng bất ngờ của mật ong
Các nhà nghiên cứu nhận định rằng, lý do khiến mật ong điều trị tốt nhất đối với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên là vì nó có chứa hydrogen...09:11 ngày 29/08/2020 -
6 loại thực phẩm tốt nhất cho gan
Cà phê, yến mạch, trà xanh là những thực phẩm tốt khi bổ sung vào cơ thể những kháng thể, dưỡng chất để nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe gan.09:11 ngày 29/08/2020 -
Thứ bán vài ngàn ở chợ, hóa ra có 5 tác dụng 'vàng' với sức khỏe mà nhiều người không hề biết
Không chỉ là 'gia vị' không thể thiếu trong mỗi món ăn, hành lá còn có nhiều công dụng thần kì đối với sức khỏe mà nhiều người không hề biết.11:51 ngày 28/08/2020 -
Những loại trái cây giúp ngăn ngừa táo bón
Chuối, cam, mâm xôi, sung, kiwi hay táo đều là những loại trái cây chứa lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.08:54 ngày 24/08/2020 -
Thực phẩm chống ung thư, làm phổi sạch bóng tốt hơn 'nghìn viên thuốc bổ'
Khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm, ăn uống thiếu điều độ dẫn đến tỷ lệ người mắc các bệnh về phổi ngày càng cao. Dưới đây là những thực phẩm...06:18 ngày 19/08/2020 -
Su hào: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước họa vào thân
Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch,... Tuy nhiên khi ăn su hào cần lưu ý những điều sau đây để...06:17 ngày 19/08/2020 -
Những loại thực phẩm tốt nhất giúp cho phổi khỏe mạnh
Gừng có đặc tính chống viêm có thể làm giảm viêm trong cơ thể. Loại gia vị này cũng làm giảm tắc nghẽn, khơi thông đường thở và cải thiện lưu thông...06:12 ngày 19/08/2020 -
Thực phẩm 'vàng' giúp giảm đau đầu cực kỳ hiệu quả
Đau đầu luôn kéo dài dai dẳng và gây khó chịu, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xua tan cơn đau một cách nhanh chóng.06:12 ngày 19/08/2020 -
3 kiểu ăn sáng dễ gây hại cho sức khỏe của bé, phá hủy hệ tiêu hóa
Những kiểu ăn sáng dưới đây khiến trẻ dễ béo phì gây hại sức khỏe của trẻ, các mẹ nên tránh xa.10:25 ngày 13/08/2020 -
Không lo rụng tóc nhờ ăn những thực phẩm này hàng ngày
Ăn gì để có một mái tóc dày, khỏe, óng mượt là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay.10:44 ngày 10/08/2020 -
5 thực phẩm giá 'rẻ như bèo' nhưng công dụng chẳng kém gì nhân sâm quý giá, giúp sống khỏe, trẻ lâu
Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyên dùng.10:17 ngày 10/08/2020 -
10 thực phẩm nhất định không nên 'nấu chung nồi, ngồi chung mâm' bạn cần phải nhớ kỹ
Nếu như bạn kết hợp các thực phẩm không đúng cách thì có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe của gia đình. Do đó, bạn nhất định phải tránh...17:30 ngày 06/08/2020 -
Loại đồ uống là 'vua giải độc gan', muốn da sạch mụn, căng mướt chị em nên uống mỗi ngày
Để thanh lọc, giúp lá gan luôn khỏe mạnh, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, chị em hãy tham khảo những loại đồ uống dưới đây.08:52 ngày 03/08/2020
.png)
