-
7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày
Thực phẩm tốt cho sức khỏe là những thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để duy trì sức khỏe tối ưu, phòng ngừa bệnh tật,...23:16 ngày 02/03/2025 -
8 loại thực phẩm cần tránh khi mắc cảm lạnh
Tham khảo một số loại thực phẩm nên tránh khi bị cảm lạnh hoặc cúm, giúp người ốm cảm thấy khỏe hơn và phục hồi nhanh hơn.23:18 ngày 18/02/2025 -
Những thực phẩm tốt nhất với người bệnh cúm
Dinh dưỡng tốt là điều cần thiết để giúp hệ thống miễn dịch chống lại virus gây bệnh cúm. Khi cơ thể phải chống chọi với các triệu chứng cúm, việc...00:03 ngày 10/02/2025 -
7 thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe mùa đông
Mùa đông thường dễ tăng cân hơn do xu hướng ít vận động hơn và ăn nhiều hơn để giữ ấm. Tuy nhiên, việc giảm cân trong mùa đông hoàn toàn có thể thực...07:32 ngày 13/01/2025 -
Chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe năm 2025
Chế độ ăn Địa Trung Hải đứng đầu bảng xếp hạng là chế độ ăn tốt nhất nói chung cũng như tốt nhất cho bệnh đái tháo đường, cholesterol cao, viêm...10:25 ngày 07/01/2025 -
Chế độ ăn cho người bệnh hen suyễn
Trong điều trị bệnh hen suyễn ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tập luyện thể dục thường xuyên thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan...15:56 ngày 23/12/2024 -
6 loại đồ uống quen thuộc tăng cường miễn dịch trong mùa lạnh
Tăng cường miễn dịch là cách tốt giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thường gặp mùa thu đông như cảm lạnh hoặc cúm hay viêm xoang, dị ứng,... Ăn uống đúng...09:53 ngày 10/12/2024 -
Lý do nên ăn gừng vào mùa đông
Không chỉ là loại gia vị phổ biến trong các món ăn, gừng còn có tác dụng tuyệt vời giúp làm ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng trong mùa đông lạnh...12:02 ngày 28/11/2024 -
Một số món ăn đơn giản phòng bệnh hô hấp trong mùa đông
Vào mùa đông, khí trời chuyển lạnh, hanh khô… tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh hô hấp phát tác. Một số món ăn có tác dụng phòng ngừa các bệnh...14:42 ngày 25/11/2024 -
Lợi ích bất ngờ của cần tây với sức khỏe nam giới
Tiêu thụ cần tây và nước ép cần tây ngày càng trở nên phổ biến do những lợi ích sức khỏe. Một số đánh giá còn cho rằng cần tây đặc biệt tốt cho nam...10:34 ngày 12/11/2024 -
Những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
Tham khảo những hướng dẫn của tổ chức tim mạch về chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống, một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của trái tim và các yếu tố...09:13 ngày 11/11/2024 -
Phát hiện mới về chế độ ăn có lợi cho người bệnh đái tháo đường
Để kiểm soát lượng đường trong máu, ngoài dùng thuốc người bệnh đái tháo đường cần chú ý tiêu thụ carbohydrate một cách hợp lý. Một nghiên cứu mới...12:52 ngày 07/11/2024 -
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh cơ tim
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong kiểm soát bệnh cơ tim. Ăn uống lành mạnh có thể giảm bớt gánh nặng lên tim, cải thiện triệu chứng và ngăn...11:40 ngày 28/10/2024 -
Chế độ ăn cho trẻ dậy thì muộn
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sự phát triển tuổi dậy thì. Nếu không đủ dinh dưỡng ở các giai đoạn tăng trưởng...22:28 ngày 23/10/2024 -
6 công thức nấu cháo gừng tốt cho sức khỏe
Gừng rất tốt cho sức khỏe, không chỉ thức uống như trà hay một số món canh có thêm gừng mà gừng còn là gia vị trong nhiều công thức nấu cháo.11:37 ngày 12/10/2024 -
6 đồ uống tốt nhất tăng cường miễn dịch khi giao mùa
Thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi liên tục dễ khiến hệ miễn dịch yếu đi, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Tham khảo một số đồ...14:51 ngày 03/10/2024 -
2 nguồn thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
Ăn nhiều thịt không phải là cách tốt nhất để cung cấp protein cho cơ thể. Có rất nhiều thực phẩm giàu protein lành mạnh khác tốt cho sức khỏe và tốt cho...08:31 ngày 30/09/2024 -
6 loại thực phẩm giúp cơ thể chống lại tế bào ung thư
Thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và phát triển các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Nghiên cứu cho thấy, các thực phẩm lành mạnh có...14:28 ngày 26/08/2024 -
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối
Hoa chuối có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn ngon. Điều bất ngờ là hoa chuối cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.15:37 ngày 17/06/2024 -
Chế độ ăn cho người bệnh ung thư tuyến giáp
Ngoài việc điều trị thì chăm sóc dinh dưỡng cũng cần thiết đối với bệnh nhân ung thư tuyến giáp để củng cố chức năng tuyến giáp bằng các loại thực...14:50 ngày 11/06/2024 -
Tết Đoan ngọ, đừng quên món cơm rượu, bánh tro
Vào ngày Tết Đoan ngọ, dân gian có nhiều tục như nghi lễ bôi vôi vào rốn trẻ nhỏ, sáng sớm lúc bụng đói ăn rượu nếp cùng các loại hoa quả như mận,...08:58 ngày 10/06/2024 -
9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi
Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho...10:53 ngày 28/05/2024 -
Chế độ ăn cho trẻ tự kỷ cần chú ý gì?
Trên thực tế, nhiều người mắc chứng tự kỷ nhạy cảm với thức ăn, nhất là những trẻ có vấn đề về hành vi khiến giờ ăn trở nên đặc biệt khó...09:16 ngày 27/05/2024 -
Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường...10:07 ngày 20/05/2024 -
4 lưu ý về chế độ ăn của người cao tuổi trong mùa nắng nóng
Thời tiết nắng nóng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người cao tuổi, nhất là những người mắc bệnh mạn tính. Để nâng cao sức đề kháng phòng ngừa...08:49 ngày 11/05/2024 -
Người hay ăn đậu bắp nên biết
Đậu bắp là món ăn ngày càng trở nên phổ biến trong thực đơn của người Việt, đây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vì có nhiều giá trị dinh...11:17 ngày 02/05/2024 -
Siêu thị bán thực phẩm sạch Thanh Xuân uy tín: Lựa chọn địa chỉ nào?
Chất lượng thực phẩm tại các siêu thị bán rau củ sạch Thanh Xuân luôn là điều mà người tiêu dùng ở khu vực này đặc biệt quan tâm và cảm thấy lo...09:27 ngày 03/04/2024 -
Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng
Bệnh nhân bỏng cần được cung cấp dinh dưỡng tốt để phục hồi và mau lành vết thương, hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng. Mức độ dinh dưỡng tùy thuộc...10:33 ngày 27/03/2024 -
Ăn dâu tây mỗi ngày có tốt không?
Dâu tây là một trong những loại quả mọng được nhiều người yêu thích. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cao nên có nhiều lợi ích cho...10:54 ngày 21/03/2024 -
Chế độ ăn cho người bệnh lao phổi
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh lao phổi. Tiêu thụ đúng loại thực phẩm giúp người bệnh lao phổi tăng cường hệ...09:49 ngày 18/03/2024 -
4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải...10:58 ngày 12/03/2024 -
Tham khảo 5 chế độ ăn kiêng tốt nhất để giảm cân sau tuổi 50
Tăng cân ở tuổi trung niên là nỗi sợ của nhiều chị em. Tham khảo chế độ ăn kiêng phù hợp nếu bạn đang cố gắng giảm cân để bảo đảm sức khỏe và...10:04 ngày 11/03/2024 -
3 loại thực phẩm nên ăn khi mắc thủy đậu
Thủy đậu là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị tốt có thể gây biến chứng. Do đó bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ....10:23 ngày 29/02/2024 -
Mâm cỗ chay cúng rằm tháng Giêng đơn giản mà bổ dưỡng
Ông bà ta có câu: “Cúng quanh năm không bằng rằm tháng Giêng” nhằm mong cầu cho năm mới nhiều may mắn, gia đình hòa thuận, sung túc cả năm. Tham khảo ý...10:40 ngày 24/02/2024 -
6 loại gia vị giúp đánh bại ho và cảm lạnh
Ho và cảm lạnh là những vấn đề phổ biến, thường xuất hiện hơn khi thay đổi thời tiết, chuyển mùa… Có thể khắc phục vấn đề này bằng các biện...23:12 ngày 21/02/2024 -
6 món canh thanh mát giải nhiệt chống ngán sau cỗ Tết
Sau những ngày Tết với 'mâm cao cỗ đầy' khiến nhiều người sợ ăn. Xin giới thiệu 6 món canh thanh mát giải nhiệt, hạn chế tối đa dầu mỡ và chống ngán.09:46 ngày 19/02/2024 -
Cách chọn và ăn mứt Tết an toàn cho sức khỏe
Mứt Tết là món truyền thống không thể thiếu trong phong tục đón Tết cổ truyền của mỗi gia đình người Việt. Nên chọn loại mứt gì và ăn thế nào để...07:51 ngày 03/02/2024 -
Đi tìm siêu thị thực phẩm Việt chất lượng, giá phải chăng
Với việc luôn ưu tiên uy tín và chất lượng, siêu thị thực phẩm Việt Family Foods Market đã chiếm được lòng tin và sự ưa chuộng của nhiều khách hàng.09:20 ngày 26/01/2024 -
3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Việc ăn những thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và mất ngủ, đồng thời...09:35 ngày 07/11/2023 -
4 món canh bổ sung gừng tốt cho sức khỏe
10:34 ngày 06/11/2023 -
Lưu ý khi ăn gạo lứt đối với người bệnh đái tháo đường
Với người bệnh đái tháo đường, gạo lứt có tác dụng tốt trong việc giữ lượng đường trong máu và mức năng lượng ổn định. Tuy nhiên cần lưu ý một...22:51 ngày 03/11/2023 -
Giải mã công thức 4-5-1: Xu hướng dinh dưỡng mới của giới trẻ
Phần đông cho rằng ăn uống đầy đủ dưỡng chất cần một hành trình dài nghiên cứu, nhưng thực tế thì không như vậy. Sự xuất hiện của công thức 4-5-1...10:32 ngày 01/11/2023 -
5 loại thực phẩm người nhiễm HIV/AIDS cần tránh
Đối với người nhiễm HIV/AIDS, dinh dưỡng tốt phải là một phần trong kế hoạch điều trị của người bệnh, bởi HIV có khả năng tấn công và làm suy giảm...11:07 ngày 31/10/2023 -
Cải thiện chứng táo bón bằng những thay đổi đơn giản
Đa số trong chúng ta từng bị táo bón, nhiều người mắc bệnh này khá thường xuyên. Những người hay bị táo bón nên thực hiện một số thay đổi đơn giản...17:07 ngày 23/10/2023 -
Bị táo bón nên ăn 5 thực phẩm này để cải thiện tiêu hóa
Táo bón là một hiện tượng khá phổ biến, có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tác dụng phụ của thuốc hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự...17:17 ngày 10/10/2023 -
25 thực phẩm giàu kẽm tốt cho người ăn chay
Những người ăn chay có nguy cơ thiếu kẽm. Do đó, người ăn chay nên bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm cung cấp kẽm cho cơ thể.17:45 ngày 06/10/2023 -
Thực phẩm giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho người nhiễm HIV
Dinh dưỡng là yếu tố cần thiết đối với người nhiễm HIV. Dinh dưỡng hợp lý giúp cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống chọi với bệnh tật và cơ...17:42 ngày 03/10/2023 -
6 đồ uống giúp giảm triệu chứng sốt xuất huyết
Dịch bệnh sốt xuất huyết vẫn đang diễn biến phức tạp, số ca mắc tại các địa phương trên cả nước có xu hướng tăng cao. Việc phát hiện, điều trị...15:54 ngày 29/09/2023 -
Lợi ích và hạn chế của chế độ ăn thuần chay đối với sức khỏe
Chế độ ăn thuần chay mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu hoàn toàn ăn thức ăn thực vật có thể dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng và...10:56 ngày 22/09/2023 -
Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan
Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cũng nên lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để tránh...09:59 ngày 19/09/2023
.png)
