-
5 món ăn gây mỡ bụng, lão hóa rất nhanh: Tủ lạnh nhà nào cũng có, phụ nữ có người còn nghiện
Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích, tuy nhiên lại dễ gây tăng cân và béo bụng.16:13 ngày 03/10/2022 -
5 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa trưa
Nhiều người thường có thói quen ăn uống thoải mái vào bữa trưa vì cho rằng đây là bữa chính, quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nếu chọn sai thực phẩm...16:32 ngày 29/09/2022 -
7 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với trứng, ăn phải sẽ rất dễ bị ngộ độc
Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Tuy nhiên, khi ăn trứng bạn nên chú ý tránh 7 loại thực phẩm sau đây, ăn phải không chỉ làm mất đi...14:11 ngày 23/09/2022 -
5 loại thực phẩm gây mất cân bằng hormone
Ăn quá nhiều thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, caffein… có thể gây ra xáo trộn hormone nội tiết, dẫn đến các vấn đề về sinh sản, gan, cân nặng.10:56 ngày 21/09/2022 -
Bật mí dầu ăn có thể dùng được trong bao lâu sau khi mở nắp
Dầu ăn là gia vị không thể thiếu trong căn bếp mọi nhà, cũng có hạn sử dụng được in trên bao bì. Vậy sau khi mở nắp, dầu ăn có thể được sử dụng...14:32 ngày 12/09/2022 -
Những điều cấm kỵ khi ăn dưa hấu, cẩn thận kẻo ngộ độc
Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.11:04 ngày 10/09/2022 -
Bắt cháu ăn mật cá để mắt sáng, bà hối hận cả đời
Bắt cháu ăn mật cá để cải thiện thị lực, bà nội hối hận vô cùng khi khiến cháu ngộ độc nặng, suy gan, suy thận.14:47 ngày 06/09/2022 -
Nguyên nhân khiến gần 50% người Việt Nam tại thành thị bị mỡ máu cao
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học gây thừa cholesterol và lối sống ít hoạt động thể lực là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.14:46 ngày 06/09/2022 -
Rau có bị mất chất dinh dưỡng khi nấu chín?
Quá trình nấu có thể phá hủy các carotenoid có tác dụng chống oxy hóa như beta- carotene, lycopene và lutein. Luộc sẽ làm các chất này dễ hòa tan vào nước hơn.16:00 ngày 29/08/2022 -
Những bộ phận của lợn 'cực kỳ độc', nên hạn chế ăn nếu không muốn bị ung thư
Thịt lợn là loại thực phẩm thông dụng giúp cung cấp protein, chất béo và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để hoạt động. Tuy nhiên, các chuyên gia đã cảnh...10:33 ngày 27/08/2022 -
Muốn ngủ ngon, phải bỏ ngay thực phẩm 'tối kỵ' này
Việc mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt khiến cơ thể mệt mỏi vào hôm sau thức dậy. Vì vậy, để có giấc ngủ sâu và ngon giấc...16:59 ngày 26/08/2022 -
6 loại rau cần phải chần qua trước khi chế biến để tránh ngộ độc thực phẩm
Rau là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong một chế độ ăn cân bằng. Tuy nhiên nếu ăn rau có chứa độc tố thì chẳng khác gì 'lợi bất cập hại'.16:16 ngày 23/08/2022 -
Dân văn phòng uống trà sữa: Ngày 2-3 ly, tháng mất tiền triệu
Nhiều bạn trẻ đã bỏ ra số tiền khoảng 2-3 triệu đồng mỗi tháng cho việc uống trà sữa. Với họ, uống trà sữa cũng như sở thích cá nhân hay ghiền son...09:50 ngày 18/08/2022 -
Sáng nào cũng uống 1 cốc nước ép táo, sau 7 ngày cơ thể thay đổi thế nào?
Nếu đều đặn uống nước ép táo vào buổi sáng, chỉ 1 tuần sau bạn sẽ thấy sức khỏe có rất nhiều sự thay đổi tích cực.14:37 ngày 17/08/2022 -
6 lưu ý khi ăn cam bạn phải biết
Bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi ăn cam để không ảnh hưởng tới sức khỏe.11:22 ngày 16/08/2022 -
Loại cá bị đổ tiếng xấu, hóa ra lại là thức ăn đại bổ
Loại cá này bị hiểu nhầm nhiều nhất, giá rẻ nhưng không ai mua, thực ra lại là nguyên liệu cực tốt để bồi dưỡng cơ thể.22:26 ngày 15/08/2022 -
Giải pháp dinh dưỡng hiệu quả cho bệnh nhân nội trú
Dinh dưỡng hợp lý giúp bệnh nhân điều trị nội trú có đủ năng lượng, nhanh chóng phục hồi sức khỏe.17:08 ngày 12/08/2022 -
Rượu truyền thống nấu không đúng cách vẫn có methanol
Rượu truyền thống cũng có thể sản sinh ra methanol nếu quy trình nấu không đạt chuẩn và không đúng quy trình.12:37 ngày 11/08/2022 -
Loại nước giải nhiệt bạn nên uống trong mùa hè
Mùa hè nóng bức bạn nên bổ sung thêm những loại nước giải nhiệt dưới đây ngay hôm nay nhé.10:24 ngày 08/08/2022 -
Cách gội đầu với vitamin B5 giúp giảm rụng tóc hiệu quả
Gội đầu với vitamin B5 là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc hiệu quả. Dưới đây là 3 cách gội đầu với vitamin...15:45 ngày 04/08/2022 -
Lấy mẫu xét nghiệm tìm nguyên nhân vụ 34 du khách nghi ngộ độc thực phẩm
Tất cả 34 bệnh nhân nhập viện Bệnh viện 199 (Bộ Công an) đóng tại Đà Nẵng nghi ngộ độc thực phẩm đã được xuất viện. Hiện lực lượng chức năng...14:13 ngày 03/08/2022 -
Cá hộp có bao nhiêu calo?
Cá hộp là thực phẩm tiện lợi, có giá trị dinh dưỡng cao. Cá hộp có bao nhiêu calo? Vậy ăn cá hộp nhiều có tốt không? Có bị tăng cân không?21:04 ngày 02/08/2022 -
5 ly sinh tố là 'thần dược' chống lão hóa, giúp chị em trẻ đẹp từ bên trong
Những loại đồ uống từ trái cây tự nhiên này sẽ giúp chị em khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn.17:28 ngày 01/08/2022 -
5 dấu hiệu cực đơn giản giúp nhận biết dưa chuột tẩm hóa chất
Dưa chuột là một trong những loại rau củ dễ bị tồn dư hóa chất độc hại. Bởi vậy, để mua được dưa sạch người tiêu dùng nên bỏ túi một số mẹo...13:37 ngày 30/07/2022 -
5 mỹ phẩm có thể sử dụng cho cả da và tóc
Các sản phẩm mỹ phẩm đang được phát triển ngày nay rất linh hoạt và có tác dụng cho cả tóc và da. Dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể lựa...13:27 ngày 30/07/2022 -
Uống nước ban đêm đúng cách mang lại 3 lợi ích cho sức khỏe
Việc bổ sung nước cho cơ thế là việc cần thiết để đảm bảo duy trì hoạt động của cơ thể tốt nhất. Tuy nhiên, uống nước ban đêm có tốt không? Thời...11:40 ngày 27/07/2022 -
Nước cam pha thêm 1 thìa mật ong dinh dưỡng tăng lên gấp bội, tốt hơn cả thuốc bổ
Cam kết hợp với mật ong sẽ cung cấp nguồn năng lượng và dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể.11:12 ngày 25/07/2022 -
Thủ phạm khiến tóc bạc trắng khi mới 20 tuổi
Tóc bạc sớm được định nghĩa là tình trạng tóc bạc trước 20 tuổi ở người da trắng, trước 25 tuổi ở người da vàng và trước 30 tuổi ở người da đen.10:38 ngày 22/07/2022 -
10 loại rau quả không hề chua nhưng giàu vitamin C hơn cả cam, chanh: Có loại cao gấp 6 lần
Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những loại rau quả giàu vitamin C nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.10:23 ngày 21/07/2022 -
6 loại thực phẩm cản bước nàng giảm cân thành công, bất ngờ nhất là nước ép trái cây
Nước ép hoa quả, ngũ cốc thường được dùng trong quá trình giảm cân nhưng thực chất lại đang âm thầm khiến cho bạn tăng cân.09:50 ngày 20/07/2022 -
Bạn đã biết cách ăn thịt đỏ để không gây hại cho sức khỏe?
Ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.10:05 ngày 16/07/2022 -
10 cách khử hôi miệng sau khi ăn hành, tỏi
Tỏi và hành tây là những thành phần thiết yếu trong nhiều món ăn, làm tăng hương vị của món ăn, chống ung thư, bảo vệ sức khỏe tim mạch và có nhiều lợi...10:00 ngày 16/07/2022 -
Dấu hiệu cơ thể 'tố cáo' bạn đang ăn quá nhiều thịt, hãy thử xem bạn có trong số đó không?
Có 7 dấu hiệu cơ thể điển hình nhất tố cáo bạn đang ăn quá nhiều thịt. Trước hết phải kể đến việc bạn tăng cân mất kiểm soát, táo bón, mệt mỏi,...11:04 ngày 15/07/2022 -
Ăn gì để ngủ ngon hơn vào mùa hè?
Melatonin (hormone có nguồn gốc từ serotonin) được biết đến nhiều nhất với vai trò trong việc điều chỉnh giấc ngủ. Một chế độ ăn giàu melatonin sẽ hỗ...10:56 ngày 14/07/2022 -
4 món sinh tố chống viêm, tăng cường miễn dịch cực tốt: Uống mỗi ngày để chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh
Với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra những ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong mùa dịch.11:01 ngày 13/07/2022 -
Mẹo đơn giản bảo quản ngô, để lâu ngày vẫn tươi ngọt như mới
Bảo quản ngô đúng cách, món ăn sẽ giữ được vị ngon ngọt, tươi nguyên. Cách làm này khá đơn giản, gần như ai cũng có thể làm được.11:20 ngày 12/07/2022 -
Tác hại bạn không ngờ được khi uống nước có ga
Uống quá nhiều nước ngọt có ga bạn sẽ gặp rất nhiều các vấn đề về sức khỏe.11:08 ngày 12/07/2022 -
Những điều đại kỵ khi ăn khoai tây để không gây hại cho sức khỏe
Ăn khoai tây nhiều dinh dưỡng nhưng cần phải chú ý ăn đúng cách để không gây hại sức khỏe.11:09 ngày 12/07/2022 -
Bộ phận vừa ngon vừa bổ nhất của con cá, nhiều người vẫn thẳng tay ném vào thùng rác mà không biết
Khi ăn cá, mọi người có biết phần nào của con cá là ngon nhất không? Chỉ cho bạn 2 phần ngon nhất của con cá.11:44 ngày 11/07/2022 -
Tác dụng bất ngờ của quả đậu bắp bạn phải biết
Đậu bắp có lượng calo thấp, giàu chất dinh dưỡng và chất oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.11:22 ngày 08/07/2022 -
Thực phẩm giàu chất xơ bạn nên bổ sung thường xuyên
Bạn nên bổ sung thường xuyên những thực phẩm giàu chất xơ dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.11:17 ngày 08/07/2022 -
Không phải bún phở, đây mới là 5 thực phẩm cực bổ dưỡng cho bữa sáng, nhiều người không biết thường bỏ qua
5 loại thực phẩm dưới đây bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để bạn có thể bắt đầu một ngày mới khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.10:41 ngày 07/07/2022 -
7 thực phẩm tự nhiên chứa nhiều hoóc-môn giúp ngủ ngon
Melatonin là một loại hoóc-môn điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức và thường được gọi là 'hoóc-môn giấc ngủ'. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cơ thể sản...11:01 ngày 05/07/2022 -
3 người nhập viện sau ăn nhộng ve sầu
Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa tiếp nhận cấp cứu 3 bệnh nhân có triệu chứng ngộ độc sau khi ăn nhộng ve sầu đào trong đất.10:39 ngày 04/07/2022 -
11 loại nước trái cây giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể tốt nhất trong mùa hè
Nước trái cây, rau củ không chỉ bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu, mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân để nhanh chóng lấy lại vóc...10:34 ngày 04/07/2022 -
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể phụ nữ khi thường xuyên ăn món trứng gà ngải cứu?
Dù chỉ là 1 món ăn đơn giản rẻ tiền tuy nhiên công dụng của trứng gà ngải cứu lại vô cùng tuyệt vời đặc biệt là đối với sức khỏe, cơ thể của...10:54 ngày 30/06/2022 -
Thực phẩm giúp chống lão hóa bạn nên ăn thường xuyên
Quả bơ, hạt đậu nành, trà xanh... là thực phẩm giúp chống lão hóa da.17:25 ngày 29/06/2022 -
Natalie Portman ăn chay, nâng tạ nặng để đóng Thần Sấm nữ
Natalie Portman nuôi cơ bắp bằng thực đơn thuần chay kết hợp nâng tạ nặng. Cô sắp xuất hiện với vai Thần Sấm nữ.11:06 ngày 28/06/2022 -
5 loại thực phẩm gây tăng cân nhanh hơn cả tinh bột
Bạn đang muốn giảm cân thì chú ý tránh xa những thực phẩm dưới đây.11:03 ngày 28/06/2022 -
Những loại thực phẩm gây hại cho da
Để có làn da đẹp, các chị em cần biết 'kiềm chế' sở thích nhất thời của bản thân.11:40 ngày 27/06/2022
.png)
