-
Mỗi ngày ăn 1 miếng xoài, cơ thể sẽ nhanh chóng có sự thay đổi đáng kể, quý nhất là số 3
Xoài là loại trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe, khi ăn thường xuyên bạn sẽ nhận thấy rõ những sự thay đổi này.15:21 ngày 01/11/2022 -
Axit béo omega-3 có giúp tăng chỉ số IQ cho trẻ sinh non?
Nghiên cứu mới đã tìm ra mối liên hệ giữa omega-3 và sự gia tăng chỉ số IQ ở trẻ sinh non. Do đó, cung cấp DHA, một axit béo omega-3 cho trẻ sinh non có thể...15:24 ngày 01/11/2022 -
Dứa rất bổ dưỡng, nhưng không nên ăn kiểu này kẻo hối không kịp
Trong thành phần của dứa chứa nhiều vitamin, kali, kẽm… rất tốt cho sức khỏe, nhưng dứa rất kỵ với những người đang mắc bệnh này.15:28 ngày 01/11/2022 -
Ăn yến mạch cần tuyệt đối tránh điều này, đây là 3 sai lầm phổ biến khiến bạn thất bại khi chọn yến mạch giảm cân
Yến mạch được nhiều sử dụng cho mục đích giảm cân, thế nhưng xem yến mạch như một thần dược giúp giảm cân và ổn định sức khỏe là một sai lầm...16:11 ngày 31/10/2022 -
9 bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 hiệu quả
Việc sở hữu vòng 1 săn chắc, quyến rũ là mong ước của rất nhiều phụ nữ. Nếu bạn chưa có vòng 1 như ý thì hoàn toàn có thể tập luyện qua các bài tập...16:12 ngày 31/10/2022 -
Uống nước rất tốt nhưng sáng ngủ dậy chớ dại gì uống loại nước này, 1 ngụm thôi cũng rất độc
Nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống buổi sáng khiến cơ thể nhiễm độc, tích tụ cặn bã trong nội tạng mỗi ngày.16:13 ngày 31/10/2022 -
Hai cách giảm cơn ho cho trẻ tại nhà
Thuốc tốt nhất để giúp giảm cơn ho cho trẻ là cha mẹ nên giúp con thoải mái, uống đủ nước. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng siro ho từ dứa hay massage.16:13 ngày 31/10/2022 -
5 loại quả có tác dụng 'ru ngủ' nếu ăn vào buổi tối, hơn nữa còn giúp giảm cân hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy một số loại quả có chứa các đặc tính thúc đẩy giấc ngủ. Chúng không phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn chứng mất ngủ, nhưng...16:28 ngày 31/10/2022 -
Chìa khóa giúp xóa tan nỗi lo đau nhức xương khớp mỗi khi thời tiết giao mùa
Xương khớp đau nhức nặng hơn khi thời tiết chuyển mùa là tình trạng chung của hầu hết bệnh nhân xương khớp. Hiểu được nguyên nhân, việc phòng tránh và...09:52 ngày 07/11/2022 -
4 bài thuốc tốt cho người phục hồi sau đột quỵ nhồi máu não
Các bài thuốc y học cổ truyền thường được sử dụng sau giai đoạn cấp của nhồi máu não nhằm giúp người bệnh hồi phục tổn thương và điều chỉnh...16:24 ngày 24/10/2022 -
5 thực phẩm chứa lượng cholesterol cao thuộc hàng 'đỉnh của chóp', toàn món người Việt yêu thích
Ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol xấu sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.16:25 ngày 24/10/2022 -
7,3% dân số Việt Nam mắc đái tháo đường
Các nghiên cứu mới đây cho thấy tỷ lệ đái tháo đường ở Việt Nam là 7,3%. Tần suất mắc bệnh đái tháo đường đang gia tăng rất nhanh ở nước ta nói...16:25 ngày 24/10/2022 -
3 loại thực phẩm khi sử dụng vào bữa sáng tốt gấp vạn lần bún, phở
Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên sử dụng vào bữa sáng thay cho việc ăn quá nhiều bún phở.16:26 ngày 24/10/2022 -
Sai lầm khi uống nước chanh vừa gây hại nội tạng vừa 'bào mòn' dạ dày mỗi ngày
Uống nước chanh rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu uống sai cách lại có thể mang đến những hậu quả khó lường, thậm chí bào mòn dạ dày mỗi ngày. Vì thế,...16:27 ngày 24/10/2022 -
Đỉnh dịch sốt xuất huyết có thể vào tháng 11 và 12
Theo Trung tâm Bệnh nhiệt đới - Bệnh viện Bạch Mai, số người mắc sốt xuất huyết ở Hà Nội và các tỉnh lân cận gia tăng, đỉnh điểm có thể là tháng 11,...16:27 ngày 24/10/2022 -
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, dùng 5 thực phẩm này sẽ giúp phụ nữ có làn da mịn màng, ngừa mụn
Thận đóng vai trò là bộ máy lọc máu tự nhiên, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bổ sung 5 loại thực phẩm này vừa tốt cho thận lại vừa giúp ngừa mụn,...16:28 ngày 24/10/2022 -
Uống 5 loại nước từ rau xanh xay nhuyễn này 3 lần/tuần, đào thải hoàn toàn chất béo khỏi cơ thể nhanh chóng
Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng, các nàng nhất định không được bỏ qua...14:05 ngày 19/10/2022 -
7 thói quen nên sửa ngay nếu muốn níu giữ tuổi thanh xuân dài lâu
Chẳng ai muốn rơi vào tình cảnh 'già trước tuổi' nhưng nếu cứ mắc phải một trong những thói quen sau đây thì bảo làm sao mà quá trình lão hóa không tìm tới...14:06 ngày 19/10/2022 -
Dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiểu sau tuổi 50
Bạn có thể mắc nhiễm trùng tiểu (UTI) ngay cả khi đã lớn tuổi, và triệu chứng lúc này không còn dễ nhận thấy. Dưới đây là 7 dấu hiệu của UTI bạn...14:06 ngày 19/10/2022 -
Uống trà sữa quá nhiều có thể gây vô sinh?
Sau khi các axit béo chuyển hóa trong trà sữa đi vào cơ thể sẽ tham gia vào quá trình chuyển hóa axit béo trong cơ thể người, trường hợp này dễ dẫn đến các...14:07 ngày 19/10/2022 -
Bà bầu ăn khoai từ được không?
Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, mẹ bầu vừa cần cung cấp đủ dinh dưỡng vừa phải lưu ý tránh những thực phẩm không tốt cho con. Vậy bà bầu ăn...13:55 ngày 19/10/2022 -
Cô gái 26 tuổi ở Hà Nội ngất ngay tại phòng tập do bị sốc phản vệ với bột mì hiếm gặp
Ăn bánh mì lót dạ trước khi tập, cô gái 26 tuổi bị nổi ban đỏ, ngứa, tăng nhịp tim và ngất ngay tại phòng tập. Các bác sĩ cho biết đây là trường hợp...13:52 ngày 19/10/2022 -
Ai dễ mắc ung thư đại tràng?
Bác sĩ chỉ rõ dấu hiệu nhận biết ung thư đại tràng và những người dễ mắc bệnh.17:23 ngày 17/10/2022 -
Cô gái mắc ung thư thực quản chỉ vì một kiểu uống nước ai cũng tưởng là tốt
Uống nước không những cần uống đủ mà còn phải uống đúng cách. Nếu uống nước quá nóng trong thời gian dài có thể gây ra nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung...17:22 ngày 17/10/2022 -
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?
Dù ăn tối muộn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn vào ban đêm, nhưng sẽ không tốt nếu bạn muốn giảm cân hoặc gặp phải tình trạng trào...17:22 ngày 17/10/2022 -
Một bát rau bằng 3 miếng thịt, vì sao không thể ăn thịt hay rau?
Nếu so sánh về việc cung cấp năng lượng, một bát rau có khi chỉ bằng 3 miếng thịt to, tuy nhiên các chuyên gia vẫn luôn khuyến cáo tuyệt đối không nên bỏ...17:21 ngày 17/10/2022 -
Dinh dưỡng đã giúp trẻ em Trung Quốc cao hơn
Chế độ dinh dưỡng đã giúp trẻ em vùng nông thôn ở Trung Quốc tăng chiều cao, cân nặng so với thập kỷ trước.17:21 ngày 17/10/2022 -
Cách lựa chọn thực phẩm tốt cho tim mạch
Để bảo vệ tim mạch, chúng ta nên giảm ăn những thức ăn có hàm lượng calo cao như thức ăn chế biến sẵn, pho mát...thay vào đó là nên tăng cường ăn trái...15:07 ngày 13/10/2022 -
Nguyên nhân gia tăng bệnh lý đường tiêu hóa
Theo các bác sĩ, căng thẳng, áp lực cuộc sống cộng thêm thói quen sinh hoạt không khoa học là nguyên nhân dẫn tới gia tăng bệnh lý đường tiêu hóa hiện nay.15:05 ngày 13/10/2022 -
Tắm bồn nước ấm đem lại 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Đôi khi tất cả những gì bạn cần là ngâm mình lâu trong bồn nước ấm để thiết lập lại tinh thần và phục hồi lại sức khỏe sau ngày dài làm việc mệt...14:40 ngày 13/10/2022 -
5 loại trái cây quen thuộc là 'thần dược' của làn da, vừa giúp da trắng mịn lại chống lão hóa
Các loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sắc tố da, làm da trắng sáng và mịn màng hơn.10:35 ngày 10/10/2022 -
5 sao Hollywood tuổi ngoại tứ tuần ăn kiêng keto
Chế độ ăn kiêng keto giúp chị em nhà Kardashian, cựu thiên thần Victoria's Secret Adriana Lima và 'miêu nữ' Halle Berry giữ dáng.10:36 ngày 10/10/2022 -
Bảo vệ da ra sao để tránh bị tiết trời mùa thu gây hại?
Quanh năm suốt tháng tia UV luôn là kẻ thù không đội trời chung với làn da của bạn. Vì vậy, việc lựa chọn kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết.10:37 ngày 10/10/2022 -
Tư thế ngồi để dân văn phòng không bị đau lưng
Để dân văn phòng không bị đau lưng khi ngồi làm việc thì bạn cần chú ý tư thế ngồi đúng.10:38 ngày 10/10/2022 -
Tại sao nên cải thiện bệnh COPD bằng thảo dược?
Các chuyên gia sức khỏe khuyến khích người bệnh nên sử dụng thảo dược để hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng bệnh COPD, ngăn ngừa các biến chứng nguy...21:56 ngày 09/10/2022 -
3 loại ngũ cốc là 'gạo trường thọ', ít người biết cách tận dụng
3 loại ngũ cốc quen thuộc này mang đến giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng đa số chúng ta thường bỏ qua chúng.15:13 ngày 08/10/2022 -
Dùng mật ong chữa đau họng có được không?
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm nên rất hữu ích trong việc làm giảm triệu chứng đau họng. Vậy dùng mật ong chữa đau họng như thế nào?15:13 ngày 08/10/2022 -
5 thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng 'phá nát' hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm
Thói quen ăn uống không lành mạnh sẽ trực tiếp làm ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của con người.15:14 ngày 08/10/2022 -
Chế độ ăn của người mẫu thể hình Pamela Reif
Pamela Reif sở hữu 9,1 triệu người đăng ký trên trang cá nhân, nơi cô nàng chia sẻ những cách để sở hữu thân hình quyến rũ.15:14 ngày 08/10/2022 -
Bát nháo thị trường collagen: Chuyên gia khuyến cáo gì?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm quảng cáo bổ sung collagen khác nhau từ hàng Việt Nam tới hàng nhập khẩu, xách tay.15:15 ngày 08/10/2022 -
Bánh trung thu - rượu vang: Cặp bài trùng độc lạ
Văn hóa ăn bánh - uống trà được xem là một nét đẹp truyền thống tại Việt Nam. Thế nhưng, cùng với sự phát triển của thời đại, người tiêu dùng...14:07 ngày 26/12/2022 -
Tác dụng không ngờ của nghệ đen với phụ nữ sau sinh
Nghệ đen có rất nhiều công dụng hữu ích với phụ nữ sau sinh nhưng không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!14:30 ngày 05/10/2022 -
Các triệu chứng 'ngại nói ra' của bệnh tiểu đường
Tiểu không tự chủ, hôi miệng, yếu sinh lý… là các biểu hiện ở một số bệnh nhân mắc tiểu đường.14:31 ngày 05/10/2022 -
5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả
Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh.16:10 ngày 03/10/2022 -
Tóc hết khô, gãy rụng chỉ với 1 lon bia
Sử dụng bia để làm đẹp tóc là cách đang được nhiều chị em văn phòng rỉ tai nhau đấy nhé.16:12 ngày 03/10/2022 -
5 món ăn gây mỡ bụng, lão hóa rất nhanh: Tủ lạnh nhà nào cũng có, phụ nữ có người còn nghiện
Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích, tuy nhiên lại dễ gây tăng cân và béo bụng.16:13 ngày 03/10/2022 -
Nhờ quy tắc ăn uống chuẩn khoa học, mẹ bỉm giảm 25kg sau sinh đôi
Sau một thời gian giảm cân, kết quả vòng eo 60cm, vòng mông 90cm của mẹ bỉm khiến ai nấy ngỡ ngàng.16:14 ngày 03/10/2022 -
5 loại nước tiêu mỡ thần tốc, uống vào bụng phẳng eo thon
Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tích tụ mỡ ở vùng bụng, giúp chị em có vòng eo thon gọn hơn.16:15 ngày 03/10/2022 -
5 loại rau củ ăn sống tốt gấp tỷ lần, nấu chín làm mất chất thậm chí còn gây hại cho cơ thể
Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi ăn sống càng mang nhiều lợi ích hơn.16:15 ngày 03/10/2022 -
8 loại quả ít đường, càng ăn càng giảm cân, eo thon giữ dáng, cực tốt cho người bị tiểu đường
Những loại quả dưới đây chứa hàm lượng đường thấp, rất tốt cho những người bị tiểu đường hay muốn giảm cân.16:16 ngày 03/10/2022
.png)
