-
3 loại quả là 'khắc tinh' của huyết áp cao, người khỏe ăn vào bổ máu, sống lâu
Những loại quả dưới đây cực tốt cho người bị huyết áp cao, ăn vào là huyết áp ổn định lại bồi bổ sức khỏe rất tốt.17:22 ngày 11/11/2022 -
Uống mật ong trước khi ngủ nhận hàng tá lợi ích quý hơn vàng, điều số 2 chị em rất thích
Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt sử dụng mật ong trước khi ngủ còn mang lại những lợi ích tuyệt vời hơn.17:21 ngày 11/11/2022 -
Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời
1000 ngày vàng chính là thời điểm từ lúc bạn có thai và kéo dài cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Đầu tư vào dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn này chính là sự...16:57 ngày 10/11/2022 -
Người trưởng thành ở Mỹ thiếu ngủ
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ nói rằng mỗi người lớn nên ngủ đủ 7 giờ/đêm để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không đạt...16:58 ngày 10/11/2022 -
3 loại đồ uống khiến bé dậy thì sớm, nhất là loại thứ nhất rất nhiều trẻ thích
Những loại đồ uống dưới đây dễ làm thay đổi nội tiết tốt của trẻ khiến bé dậy thì sớm, ảnh hưởng quá trình phát triển chiều cao.17:01 ngày 10/11/2022 -
6 lỗi trang điểm khiến bạn già hơn cả chục tuổi
Nếu bạn mắc phải lỗi trang điểm dưới đây thì coi chừng sẽ già hơn nhiều so với tuổi.17:02 ngày 10/11/2022 -
Nên uống bao nhiêu trà mỗi ngày thì tốt?
Uống trà giúp bạn giảm mỡ bụng, cải thiện trí nhớ, mang lại làn da sáng khỏe... Vậy uống bao nhiêu trà mỗi ngày thì tốt cho sức khỏe?17:03 ngày 10/11/2022 -
Uống 1 ly sữa nóng đúng vào khung giờ này, đảm bảo dinh dưỡng tăng gấp đôi, chiều cao tăng đáng kể
Uống sữa giúp thúc đẩy hấp thụ canxi, đồng thời giúp đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả, nhất là khi uống đúng vào thời gian này.15:58 ngày 09/11/2022 -
Bạn không cần tắm vào buổi sáng
Chúng ta đều cho rằng bản thân biết cách tắm vì đã làm điều đó cả đời, nhưng có thể bạn đang mắc sai lầm mà không hề hay biết.15:57 ngày 09/11/2022 -
Top 5 loại rau củ dồi dào chất xơ nhất
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, việc bổ sung thêm chất xơ là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện mức cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc...15:52 ngày 09/11/2022 -
7 loại thảo dược hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết tại nhà
Sốt xuất huyết là bệnh lý đang ngày càng tăng hiện nay. Ngoài các trường hợp nặng cần nhập viện điều trị, người bệnh có thể dùng một số thảo dược...15:51 ngày 09/11/2022 -
Tác dụng của vitamin C là gì? Nên uống vitamin C lúc nào là tốt nhất?
Vitamin C có nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe, do đó bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C cho một cơ thể khỏe mạnh.16:21 ngày 07/11/2022 -
Bất ngờ 4 công dụng tuyệt vời của quả sung với sức khỏe, nhưng 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn
Quả sung có thể cải thiện chứng táo bón, giảm béo, hạ colesterol, tăng thể lực, giảm đau, giảm ho, đồng thời phòng được tiểu đường và ngăn ngừa các...16:18 ngày 07/11/2022 -
Thực phẩm lọc sạch khí độc trong phổi, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của virut gây hại
Để tăng cường sức khỏe cho phổi và loại bỏ chất độc bạn nên ăn những loại thực phẩm dưới đây.16:17 ngày 07/11/2022 -
3 thay đổi ở ngón tay có thể báo hiệu nhiều bệnh ung thư
Khi mắc bệnh ung thư, không chỉ nơi có khối u mà rất nhiều bộ phận khác trên cơ thể cũng phát ra cảnh báo. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú ý đến những...16:13 ngày 07/11/2022 -
'Quy tắc ăn 8 tiếng' của chuyên gia dinh dưỡng: ăn thả ga mà không lo béo, chị em đã biết?
Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra 1 phương pháp ăn uống vô cùng hợp lý cho những chị em thích ăn nhiều nhưng lại sợ béo, chị em đã biết 'quy tắc ăn 8...16:12 ngày 07/11/2022 -
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong: 'Thần dược' chống lão hóa của chị em, tốt gấp trăm lần thuốc bổ đắt tiền
Chị em thường xuyên sử dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa ngăn ngừa lão hóa.16:10 ngày 07/11/2022 -
Trào lưu dưỡng móng tay kiểu Slugging
Tương tự da mặt, tóc, môi, cơ thể... móng tay cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng để đảm bảo luôn chắc khỏe, không bị gãy, xước. Bạn có thể bắt đầu...16:09 ngày 07/11/2022 -
5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột
Polyphenol có thể cải thiện tiêu hóa, chức năng não và lượng đường trong máu, cũng như bảo vệ chống lại các cục máu đông, bệnh tim và một số bệnh ung...12:53 ngày 05/11/2022 -
Ăn quá nhiều đậu phụ dễ khiến cơ thể sinh bệnh
Đậu phụ là món ăn khá lành nhưng nó vẫn có thể gây ra một số tác động tiêu cực tới sức khỏe nếu lạm dụng.12:52 ngày 05/11/2022 -
Cảnh báo gia tăng bệnh cúm
Theo ghi nhận của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh, số ca mắc cúm từ đầu năm đến nay trên địa bàn tỉnh là hơn 2.800 ca, tăng 1,5 lần so với cùng kỳ...12:51 ngày 05/11/2022 -
Loại thực phẩm vừa là hoa vừa là rau có công dụng giải nhiệt lại giúp cả nhà khỏe mạnh, ăn ngon ngủ kỹ
Hoa thiên lý là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng thanh nhiệt, an thần, tốt cho sức khỏe của con người.12:50 ngày 05/11/2022 -
7 thay đổi thường gặp khi ngừng dùng thuốc tránh thai
Các tác dụng phụ của việc ngừng dùng thuốc tránh thai cũng có thể phụ thuộc vào loại thuốc và liều lượng dùng. Có thể có trường hợp hai người uống...12:49 ngày 05/11/2022 -
Minh oan cho thịt đỏ
Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, đây vẫn là nguồn thực phẩm rất bổ dưỡng và ngon miệng.12:49 ngày 05/11/2022 -
3 thói quen trước khi đi ngủ hại hơn thức khuya trăm lần, hàng triệu người Việt thường làm
Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.16:02 ngày 03/11/2022 -
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Trong thời kỳ mang thai, người phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Chế độ dinh dưỡng giúp thai nhi phát triển tốt, đảm bảo sức...16:01 ngày 03/11/2022 -
Trứng rất bổ dưỡng nhưng ăn theo cách này biến thành thuốc độc, bệnh tật ghé thăm
Món trứng chiên, trứng luộc, trứng ốp la không còn xa lạ gì với con người c chúng ta, nhưng nếu bạn ăn trứng theo những cách này thì coi chừng gây bệnh.16:00 ngày 03/11/2022 -
Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, loại sạch độc tố trong cơ thể, mỡ thừa cũng bay biến
Hỗn hợp nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân...15:59 ngày 03/11/2022 -
Khi nào trẻ sơ sinh bị vàng da cần điều trị?
Vàng da là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu trẻ bị vàng da kèm theo bú kém, mệt mỏi, khó đánh thức, cha mẹ cần hỏi ý kiến của bác...15:58 ngày 03/11/2022 -
Tạm biệt tóc bết dính nhanh chóng với những lưu ý cơ bản
Làm sao để khắc phục tình trạng mái tóc nhanh bị bết dính khiến chúng ta tự ti?15:39 ngày 01/11/2022 -
Mỗi ngày ăn 1 miếng xoài, cơ thể sẽ nhanh chóng có sự thay đổi đáng kể, quý nhất là số 3
Xoài là loại trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe, khi ăn thường xuyên bạn sẽ nhận thấy rõ những sự thay đổi này.15:21 ngày 01/11/2022 -
Axit béo omega-3 có giúp tăng chỉ số IQ cho trẻ sinh non?
Nghiên cứu mới đã tìm ra mối liên hệ giữa omega-3 và sự gia tăng chỉ số IQ ở trẻ sinh non. Do đó, cung cấp DHA, một axit béo omega-3 cho trẻ sinh non có thể...15:24 ngày 01/11/2022 -
Dứa rất bổ dưỡng, nhưng không nên ăn kiểu này kẻo hối không kịp
Trong thành phần của dứa chứa nhiều vitamin, kali, kẽm… rất tốt cho sức khỏe, nhưng dứa rất kỵ với những người đang mắc bệnh này.15:28 ngày 01/11/2022 -
Ăn yến mạch cần tuyệt đối tránh điều này, đây là 3 sai lầm phổ biến khiến bạn thất bại khi chọn yến mạch giảm cân
Yến mạch được nhiều sử dụng cho mục đích giảm cân, thế nhưng xem yến mạch như một thần dược giúp giảm cân và ổn định sức khỏe là một sai lầm...16:11 ngày 31/10/2022 -
9 bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 hiệu quả
Việc sở hữu vòng 1 săn chắc, quyến rũ là mong ước của rất nhiều phụ nữ. Nếu bạn chưa có vòng 1 như ý thì hoàn toàn có thể tập luyện qua các bài tập...16:12 ngày 31/10/2022 -
Uống nước rất tốt nhưng sáng ngủ dậy chớ dại gì uống loại nước này, 1 ngụm thôi cũng rất độc
Nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống buổi sáng khiến cơ thể nhiễm độc, tích tụ cặn bã trong nội tạng mỗi ngày.16:13 ngày 31/10/2022 -
Hai cách giảm cơn ho cho trẻ tại nhà
Thuốc tốt nhất để giúp giảm cơn ho cho trẻ là cha mẹ nên giúp con thoải mái, uống đủ nước. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng siro ho từ dứa hay massage.16:13 ngày 31/10/2022 -
5 loại quả có tác dụng 'ru ngủ' nếu ăn vào buổi tối, hơn nữa còn giúp giảm cân hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy một số loại quả có chứa các đặc tính thúc đẩy giấc ngủ. Chúng không phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn chứng mất ngủ, nhưng...16:28 ngày 31/10/2022 -
Chìa khóa giúp xóa tan nỗi lo đau nhức xương khớp mỗi khi thời tiết giao mùa
Xương khớp đau nhức nặng hơn khi thời tiết chuyển mùa là tình trạng chung của hầu hết bệnh nhân xương khớp. Hiểu được nguyên nhân, việc phòng tránh và...09:52 ngày 07/11/2022 -
4 bài thuốc tốt cho người phục hồi sau đột quỵ nhồi máu não
Các bài thuốc y học cổ truyền thường được sử dụng sau giai đoạn cấp của nhồi máu não nhằm giúp người bệnh hồi phục tổn thương và điều chỉnh...16:24 ngày 24/10/2022 -
5 thực phẩm chứa lượng cholesterol cao thuộc hàng 'đỉnh của chóp', toàn món người Việt yêu thích
Ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol xấu sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.16:25 ngày 24/10/2022 -
7,3% dân số Việt Nam mắc đái tháo đường
Các nghiên cứu mới đây cho thấy tỷ lệ đái tháo đường ở Việt Nam là 7,3%. Tần suất mắc bệnh đái tháo đường đang gia tăng rất nhanh ở nước ta nói...16:25 ngày 24/10/2022 -
3 loại thực phẩm khi sử dụng vào bữa sáng tốt gấp vạn lần bún, phở
Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên sử dụng vào bữa sáng thay cho việc ăn quá nhiều bún phở.16:26 ngày 24/10/2022 -
Sai lầm khi uống nước chanh vừa gây hại nội tạng vừa 'bào mòn' dạ dày mỗi ngày
Uống nước chanh rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu uống sai cách lại có thể mang đến những hậu quả khó lường, thậm chí bào mòn dạ dày mỗi ngày. Vì thế,...16:27 ngày 24/10/2022 -
Đỉnh dịch sốt xuất huyết có thể vào tháng 11 và 12
Theo Trung tâm Bệnh nhiệt đới - Bệnh viện Bạch Mai, số người mắc sốt xuất huyết ở Hà Nội và các tỉnh lân cận gia tăng, đỉnh điểm có thể là tháng 11,...16:27 ngày 24/10/2022 -
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, dùng 5 thực phẩm này sẽ giúp phụ nữ có làn da mịn màng, ngừa mụn
Thận đóng vai trò là bộ máy lọc máu tự nhiên, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bổ sung 5 loại thực phẩm này vừa tốt cho thận lại vừa giúp ngừa mụn,...16:28 ngày 24/10/2022 -
Uống 5 loại nước từ rau xanh xay nhuyễn này 3 lần/tuần, đào thải hoàn toàn chất béo khỏi cơ thể nhanh chóng
Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng, các nàng nhất định không được bỏ qua...14:05 ngày 19/10/2022 -
7 thói quen nên sửa ngay nếu muốn níu giữ tuổi thanh xuân dài lâu
Chẳng ai muốn rơi vào tình cảnh 'già trước tuổi' nhưng nếu cứ mắc phải một trong những thói quen sau đây thì bảo làm sao mà quá trình lão hóa không tìm tới...14:06 ngày 19/10/2022 -
Dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiểu sau tuổi 50
Bạn có thể mắc nhiễm trùng tiểu (UTI) ngay cả khi đã lớn tuổi, và triệu chứng lúc này không còn dễ nhận thấy. Dưới đây là 7 dấu hiệu của UTI bạn...14:06 ngày 19/10/2022 -
Uống trà sữa quá nhiều có thể gây vô sinh?
Sau khi các axit béo chuyển hóa trong trà sữa đi vào cơ thể sẽ tham gia vào quá trình chuyển hóa axit béo trong cơ thể người, trường hợp này dễ dẫn đến các...14:07 ngày 19/10/2022
.png)
