Khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm, ăn uống thiếu điều độ dẫn đến tỷ lệ người mắc các bệnh về phổi ngày càng cao. Dưới đây là những thực phẩm...

Người bị đái tháo đường cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, tăng cường vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày, không...

Thịt lợn là nguồn thực phẩm quen thuộc của mọi gia đình. Thế nhưng, dù thịt lợn ngon đến mấy cũng phải tránh nấu cùng với những thực phẩm này kẻo...

Chỉ còn ít ngày nữa thôi là năm 2019 sẽ kết thúc và chính thức bước sang năm mới 2020. Để có một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần hứng khởi đón xuân sang,...

Rối loạn tiền đình là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn cả là ở người trưởng thành, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cuộc...

Theo các chuyên gia về dược phẩm, hoạt chất lunasin chiết xuất từ đậu tương (đậu nành) có thể hỗ trợ điều trị ung thư phổi.

Có nên ăn sáng hay không, ăn như thế nào, ăn gì tốt nhất và với số lượng bao nhiêu? Đó là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng phù hợp thì lựa chọn thức uống cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh trong mùa lạnh.

Bạn cần thực hiện bao nhiêu lần chống đẩy mới đạt được lợi ích tối ưu?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng càng tắm nhiều vào mùa đông càng gây hại cho sức khỏe, cứ lười tắm một chút có khi lại khiến bạn khỏe khoắn,...

Làm việc 8-9 giờ trước màn hình máy tính không chỉ gây căng thẳng cho cơ thể và mắt mà còn khiến cổ tay bạn khó chịu và đau mỏi do hội chứng ống cổ...

Nhiều loại dầu gội trên thị trường chứa hàm lượng hóa chất quá cao, khiến cho mái tóc bị hư tổn và da đầu không được bảo vệ. Do đó, việc quay lại...

Bạn phải thay đổi những thói quen thường mắc khi ở trong nhà tắm này nếu không muốn sức khỏe của mình bị 'giết hại' nhanh khủng khiếp.

Tã giấy là bạn thân của bé trong 2 - 3 năm đầu đời. Người bạn này không hề hiếm có khó tìm, nhưng để chọn đúng tri kỷ cho bé lại không phải điều dễ...

Chứng khô mũi khó thở có thể kèm rát họng rất hay gặp trong mùa đông lạnh độ ẩm thấp. Làm thế nào để giảm khô mũi rát họng tại nhà mà không cần...

Nếu cơ thể vào sáng sớm xuất hiện bất thường này chứng tỏ các mạch máu não đang bị 'tắc nghẽn' nghiêm trọng.

Hóa chất trong thực phẩm là một trong những nguyên nhân khiến ung thư ngày một gia tăng.

Các nhà khoa học Mỹ từ Trường đại học Bắc Carolina vừa công bố một bài báo đáng chú ý trên tạp chí Trends in Molecular Medicine, trong đó khẳng định đã...

Thật khó duy trì thói quen ăn uống lành mạnh hoặc tập thể dục giảm cân vì nó đòi hỏi sự quyết tâm cao độ và tỉ mỉ từng ngày. Theo thời gian, quá trình...

Các 'bí quyết' giảm áp lực lên phần thắt lưng, đồng thời giúp cho vai, khuỷu tay và cổ tay đỡ bị đau cho người mới tập Yoga.

Cà phê, nước dừa, nước, nước ép củ cải hay thậm chí là rượu đều là những loại đồ uống phổ biến, quen thuộc hàng ngày và có tác dụng làm chậm quá...

Giảm cân là một nhiệm vụ không hề đơn giản, thậm chí còn khó khăn hơn khi giảm mỡ từ một bộ phận cụ thể như trên khuôn mặt.

Kể cả khi cần giảm cân cấp tốc bạn cũng không nên nhịn ăn sáng, cách này chỉ khiến cơ thể thêm mệt mỏi, thèm ăn suốt cả ngày.

Khoai lang, trứng hay chuối là những thực phẩm giúp kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe.

Để tóc mọc siêu tốc mà không cần uống thuốc hay sử dụng hóa chất, hãy ăn những loại thực phẩm này.

Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm cân.

Virus Nipah hiện chỉ giới hạn ở Nam Á và Đông Nam Á, song virus này có nguy cơ trở thành dịch bệnh nghiêm trọng do loài dơi Pteropus chuyên ăn quả mang virus gây...

Nếu vết thương không chảy máu, không dẫn tới gãy chân, cầu thủ sẽ được các nhân viên y tế xịt một loại thuốc giúp giảm đau được gọi là 'bình xịt...

Sau khi gia đình ở Sóc Sơn, Hà Nội có 3 trẻ bị tử vong, trong đó 2 trẻ dương tính với khuẩn Whitmore, Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Hà Nội phối hợp các...

Tự tập Yoga nếu bị chấn thương rất khó phục hồi. Đây là cảnh báo của bà Trần Thị Hằng, Phó tổng thư ký Liên đoàn Yoga Việt Nam, bên lề sự kiện ra...

Làn da là yếu tố quan trọng nhất quyết định vẻ ngoài của bạn, do vậy chẳng ai muốn có làn da chảy xệ nhăn nheo. Dưới đây là giải pháp cho da chảy xệ.

Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, chỉ cần 2 thực phẩm quen thuộc là hành tây và táo là có thể giảm cân, đánh bay tàn nhang hiệu quả.

Những sản phẩm làm đẹp dưới 500.000 đồng này tập trung vào việc cấp nước, duy trì độ ẩm nên thích hợp để chăm sóc da khô trong mùa khô hanh.

Không chỉ giúp trị tóc bạc sớm, Yoga còn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Nhiều công thức trị mụn với nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp, nhưng chúng có thật sự hiệu quả hay sẽ khiến tình trạng mụn của bạn càng thêm trầm...

Mỗi chúng ta cũng đều mơ ước có một thân hình thon gọn cân đối. Dưới đây là 9 mẹo giúp giảm cân và bạn chỉ cần chọn một cách phù hợp với mình...

Sốt ở người lớn trong nhiều trường hợp là khá bình thường nhưng bị sốt khi mang thai có thể khiến cả bà bầu và gia đình lo lắng nhiều hơn. Do khi mang...

Rau họ cải, nho, ức gà, tỏi, lòng trắng trứng, dứa… đều tốt cho thận.

Sau thời gian dài nghiên cứu, Bộ Y tế chốt phương án bổ sung 21 vi chất dinh dưỡng vào sữa tươi học đường để cải thiện tầm vóc người Việt.

Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

Ngoài ý nghĩa về thẩm mỹ với những biểu hiện bong tróc da, da khô nứt nẻ, nổi mụn, mẩn đỏ… khô da vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều biến chứng...

Những thực phẩm dùng hàng ngày dưới đây cũng có tác dụng làm đẹp da tự nhiên ngay từ bên trong mà bạn không ngờ tới.

Sữa, dầu dừa, gừng hoặc trà... là những thứ bạn nên cho vào nước tắm mỗi ngày để có sức khỏe tốt, ngăn ngừa bệnh tật.

Những tuyệt kĩ để chinh phục đàn ông mà phụ nữ cần biết.

Gừng là một vị thuốc quen thuộc trong Đông y, với vị cay, tính ấm gừng có rất nhiều tác dụng mà không phải ai cũng biết.

Súp lơ được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể ăn...

Sau phẫu thuật lấy sỏi nhiều người nghĩ bệnh sẽ khỏi hẳn, nhưng trên thực tế sỏi mật vẫn có nguy cơ tái phát ngay khi ca mổ diễn ra an toàn.

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

Không chỉ giải nhiệt, các loại nước này còn giúp làm đẹp da, mượt tóc theo cách hoàn toàn tự nhiên.