Món rau xào này làm đơn giản mà cực tốt: Ăn thường xuyên là đẹp từ da đến dáng!

ngày 08/11/2021

Ớt chuông xào nấm vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân nên chị em nhất định phải thử nha.

Các bước làm

1. Sơ chế các nguyên liệu
2. Xào ớt chuông với nấm rơm

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Ớt chuông 1 quả ớt chuông xanh, 1 quả ớt chuông đỏ, 1 quả ớt chuông vàng
2. Nấm mỡ hoặc nấm đùi gà 100gr
3. Tỏi 3-4 nhánh
4. Gia vị Muối, hạt nêm, hạt tiêu xay

Món ớt chuông xào nấm mà chúng tôi gợi ý cho chị em ngay sau đây không chỉ ngon, đẹp mắt, mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Bữa tối không ăn cơm, "chén" 1 đĩa ớt chuông xào này thì chẳng mấy mà sở hữu vòng eo 56.

Ớt chuông xào nấm nè

Cách làm ớt chuông xào nấm

1

Sơ chế các nguyên liệu

Bạn rửa sạch 3 loại ớt chuông với nước rồi bổ đôi. Bỏ hết phần hạt và thái ớt chuông thành những sợi dài.

Thái ớt chuông như thế này nè

Rửa sạch nấm rơm, thái thành lát mỏng rồi để ráo.

Thái mỏng nấm rơm

Tỏi bóc vỏ rồi băm nhuyễn nha.

2

Xào ớt chuông với nấm rơm

Bạn cho khoảng 2 thìa cà phê dầu ăn vào chảo và phi thơm phần tỏi đã băm nhỏ. Khi tỏi dậy mùi thơm, cho phần ớt chuông đã thái vào và đảo đều khoảng 2-3 phút trên ngọn lửa to. Cuối cùng, thêm nấm rơm vào chảo cùng 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa cà phê muối và 1/2 thìa cà phê hạt tiêu xay.

Đảo nấm và ớt chuông thêm khoảng 3-4 phút nữa là xong.

Xào khoảng 7-8 phút là các nguyên liệu đều chín

Vậy là chị em đã hoàn thành xong món ớt chuông xào nấm rồi đó! Bạn có thể thêm các loại nấm khác tùy theo sở thích vào cùng, càng nhiều nấm càng ngon. Làm thế này, ớt chuông hoàn toàn không còn mùi hăng. Vị ngọt của ớt chuông kết hợp với mùi thơm của nấm, đảm bảo ăn là mê.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một món ăn vừa ngon, vừa dễ chế biến và quan trọng hơn là ăn càng nhiều càng đẹp chứ không sợ tăng cân hay nổi mụn.

Chúc bạn thành công với cách làm ớt chuông xào nấm này nhé!

Nguồn: http://giadinh.net.vn/mon-rau-xao-nay-lam-don-gian-ma-cuc-tot-an-thuong-xuyen-la-dep-tu-da-den-dang-172211104181034783.htm