.png)
Khi mang thai và cả sau sinh, cơ thể người mẹ có sự thay đổi lớn và nồng độ các hormone nội tiết tố, ảnh hưởng lớn đến tình trạng da, gây ra các vấn đề như nổi mụn, sạm da hay nám da,... Tuy nhiên, trong giai đoạn này, việc sử dụng những mỹ phẩm dưỡng da hóa học có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé, gây không ít những khó khăn cho hội mẹ bỉm trong việc chăm sóc da của mình. Tham khảo những bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên bên dưới sẽ giúp các mẹ bỉm sữa giải quyết khó khăn khi lựa chọn phương pháp dưỡng da phù hợp.
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ
Nghệ tươi là một nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính từ thiên nhiên, thích hợp cho nhiều đối tượng sử dụng, kể cả phụ nữ sau sinh. Tinh chất curcumin có khả năng chống viêm, chống oxy hóa vô cùng tốt, giúp giảm lượng sắc tố melanin gây sạm da, nám da, cải thiện tình trạng da sau sinh đáng kể. Hơn nữa, sử dụng nghệ tươi còn giúp làm mờ vết thâm, điều trị và hạn chế sự hình thành mụn, mang đến cho các mẹ bỉm một làn da mịn màng, trắng hồng không tì vết.
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 2-3 củ nghệ tươi.
Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ như sau:
- Đem nghệ tươi rửa với nước sau đó cạo vỏ sạch sẽ rồi đem đi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
- Rửa mặt thật sạch sẽ rồi thoa nghệ tươi lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Thư giãn trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần một tuần để hiệu quả dưỡng da được tối ưu.
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp khá nổi tiếng với các mẹ bầu bởi khả năng cải thiện rạn da thần kỳ của nó. Không những thế, dầu dừa còn là loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt tuyệt vời sau sinh mà các mẹ bỉm không nên bỏ qua. Nhờ hàm lượng axit lauric dồi dào có trong dầu dừa mà nó có khả năng kháng khuẩn vô cùng tốt, tiêu diệt các gốc tự do, từ đó hạn chế tình trạnglão hóa da. Đồng thời, sử dụng dầu dừa còn giúp phục hồi tổn thương da nhanh chóng, góp phần nuôi dưỡng và cải thiện làn da, dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn và loại bỏ các vết thâm nám.
Nguyên liệu cần dùng: dầu dừa nguyên chất.
Hướng dẫn chăm sóc da bằng dầu dừa sau sinh:
- Chuẩn bị từ 1 đến 2 thìa dầu dừa nguyên chất.
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.
- Thoa đều dầu dừa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Thư giãn trong khoảng từ 15 đến 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
Dầu dừa giúp cân bằng độ pH, đảm bảo da nàng lúc nào cũng đủ ẩm.
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng rượu nghệ
Dùng rượu nghệ là một trong những phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh tuyệt vời mà hội bỉm sữa không nên bỏ qua. Sở dĩ như vậy là vì tinh chất curcumin trong nghệ có khả năng điều trị mụn, làm mờ các vết thâm sẹo, giúp da thêm phần trắng sáng. Hơn nữa, cơ thể phụ nữ sau sinh thuộc thể hàn nên rất yếu, dễ bị nhiễm lạnh nên dùng nghệ ngâm rượu là một sự kết hợp tuyệt vời để chăm sóc da mặt sau sinh. Rượu được làm từ gạo nên có chứa các dưỡng chất tốt như vitamin B, protein và các vi lượng khác, có nhiều lợi ích cho làn da. Chính vì thế, sử dụng rượu nghệ sẽ giúp làn da mẹ bỉm thêm sáng hồng, mờ thâm nám, tái tạo da mới và se khít lỗ chân lông.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 thìa mật ong, 1/2 thìa rượu nghệ.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều mật ong với rượu nghệ cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch sẽ, có thể rửa bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng.
- Rửa lại mặt sạch sẽ với nước sạch.
Thực hiện điều đặn 1-2 lần mỗi tuần, các mẹ sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng muối
Muối là một loại “mỹ phẩm” dưỡng da tự nhiên an toàn, tiết kiệm và vô cùng có lợi. Muối có tính sát trùng cao, giúp loại sạch cặn bẩn và bã nhờn trên da, giữ cho làn da luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, muối còn hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp da trở nên hồng hào, loại bỏ tình trạng sạm da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Trong các phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh bằng muối, xông mặt với muối được xem là cách phổ biến nhất và được nhiều mẹ bỉm áp dụng vì nó rất dễ thực hiện và giúp các mẹ lấy lại làn da trắng hồng, láng mịn một cách nhanh chóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1/2 chén muối biển và 500ml nước sạch.
Hướng dẫn thực hiện chăm sóc da mặt sau sinh bằng muối như sau:
- Đổ muối vào nước và đun sôi cho đến khi muối tan ra.
- Để mặt gần nồi nước muối vừa đun, chú ý khoảng cách để không bị bỏng.
- Trùm khăn xung quanh để hơi nước tiếp xúc với mặt tối đa.
- Giữ trong khoảng 15’ rồi rửa mặt thật sạch với nước mát.
Da của mẹ bỉm sẽ được cải thiện nhanh chóng sau một thời gian thực hiện xông mặt.
