Phòng cưới phong thủy

Top 8 thực phẩm `thần thánh` gọi giấc ngủ đến nhanh chóng

PDF.InEmail

Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!

Thêm chúng ngay vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện giấc ngủ và ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe do tình trạng mất ngủ gây nên.

1. Thực phẩm từ sữa

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 1

2. Quả hạnh nhân

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 2

3. Quả chuối

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 3

4. Quả óc chó

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 4

5. Quả anh đào

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 5

6. Trà hoa cúc

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 6

7. Hạt bí ngô

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 7

8. Các loại cá béo

Top 8 thuc pham `than thanh` goi giac ngu den nhanh chong - Anh 8

Nguồn GDTĐ

mau phong cuoi dep

Tin liên quan:
Tin mới hơn:

Bình luận mới

quạt trần

Massage Việt Nam

Xuân yến spa

bao cao su krabi